PRENOTA SENZA ASPETTARE!

• Numero di partecipanti ridotto e in completa sicurezza,
• è possibile accedere allo spazio solo con la prenotazione
• Prenota il tuo posto ora: clicca qui e non rischiare di restare senza!
• Lezione di prova contributo di 5€

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GIOVEDI 29/09

✔︎16.30/17.15 PICCOLO CIRCO età 2-3 anni ‘Circo in Famiglia👩‍👧’ Formula un bimbo + un adulto

✔︎17.30/18.15 PICCOLO CIRCO età 4-5-6 anni ‘Piccolo Circo🎪’

SABATO 01/10

✔︎10:15/11:00 PICCOLO CIRCO età 2-3 anni ‘Circo in Famiglia👩‍👦Formula un bimbo + un adulto‘

✔︎11:15/12:00 PICCOLO CIRCO età 2-3 anni ‘Circo in Famiglia👩‍👦Formula un bimbo + un adulto‘

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Note tecniche 👀

• 📆I corsi per i BAMBINI iniziano la PRIMA SETTIMANA DI OTTOBRE 2021

• 🔴Vedi OPEN WEEK ADULTI – clicca qui

CONTATTACI Clicca qui 

o SCRIVICI: info@officinedelsole.net

o CHIAMACI: 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina.

Dove siamo: Asd Officine del Sole, Via Volonterio 5 e Via Randaccio 7, Saronno

Siamo Cristina e Alessia di A.s.d. Officine del Sole, abbiamo sviluppato il programma ‘SNELLITUDINE’ per ottenere un corpo più tonico e asciutto!

Con il Programma ‘SNELLITUDINE’ otterrai:

✔️un incremento della tua forza e della tua energia 
✔️una maggior presenza a te stessa/o
✔️una tonificazione dei tuoi tessuti
✔️una Silhouette più asciutta

In più avrai la massima libertà d’organizzazione: potrai far partire i tuoi 30 giorni quando vorrai e potrai organizzare la tua pratica quotidiana quando e dove vorrai, in massima libertà!

Affidati al nostro programma Snellitudine

che ti permetterà in soli 30 giorni di raggiungere il TOP della tua forma, grazie al mix di:

• allenamento
• alimentazione
• postura

Il Programma ‘Snellitudine’ è costituito da:

Programmazione quotidiana per 30 giorni di allenamento di esercizi a corpo libero, senza attrezzi che puoi fare a casa, in vacanza…in cui puoi gestire al meglio il tempo che hai

✔️ Un programma di allenamenti FIRE: per chi è già allenata/o

✔️ Un programma di allenamenti START per chi inizia.

✔️ 7 punti chiave alimentari

✔️ Manuale con la programmazione dettagliata degli allenamenti quotidiani 

✔️ Manuale con tutti gli esercizi descritti con foto e spiegazioni

✔️ Video tutorial degli esercizi

✔️ Esercizi di allungamento e stretching posturale

Cosa aspetti? Puoi iscriverti fino al 27 luglio! 

Richiedi INFO ISCRIZIONE

Per iniziare ti serve solo un metro da sarta per prendere le tue misure iniziali e alla fine del programma di 30 giorni!

Scopri di più sul programma in questo video

Sei pronta/o alla sfida?

Ti starai chiedendo, perché proprio per 30 giorni..

• 30 giorni è il tempo minimo che devi dare al tuo organismo per iniziare ad avere un cambiamento evidente;
• ci vogliono 30 giorni per ripulire la tua alimentazione;
• ci vogliono 30 giorni per avere un incremento graduale e costante degli allenamenti;

In fondo, cosa sono 30 giorni?

Tener fede al programma non sarà sempre semplice ma cosa sono 30 giorni confronto ad una vita intera o anche confronto ad un solo anno? Niente, non sono niente!

Ti servirà volontà e tenacia e un po’ di tempo da dedicare a te stessa/o

MANDACI UNA MAIL PER ISCRIVERTI: info@officinedelsole.net

Il programma ‘Snellitudine’ sarà tuo per sempre!

I cambiamenti e i risultati che desideri avvengono soltanto con la costanza ed una buona frequenza di allenamento. 

Dai inizio ad un cambiamento duraturo del tuo corpo:

➡️Scegli di allenarti almeno 2 volte a settimana, o anche 3, per un periodo medio lungo, da minimo 4 mesi in su. 

Per ottenere risultati ci vuole: tempo – costanza – pazienza

➡️ SCEGLI UNA DELLE NOSTRE FORMULE INTENSIVE per abbinare più benefici. Queste formule portano facilmente il tuo allenamento a diventare un’efficace consuetudine ottenendo i risultati che desideri!

TI OFFRIAMO 2 FORMULE di ABBONAMENTO INTENSIVO:

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‘2° CORSO DI GRUPPO’

Puoi abbinare 2 corsi per avere un allenamento bisettimanale vario, ricco e bilanciato, o se vuoi anche 3 corsi, in cui sei sempre seguita/o dall’Istruttore, supportata/o e motivata/o !Avrai un posto riservato nei corsi che scegli.

‘FACCIO IL BIS’

Puoi richiedere l’abbonamento extra ‘FACCIO IL BIS’ per avere la registrazione video della tua sessione di allenamento settimanale, in modo che puoi rifarla una o più volte. Il video registrato sarà fruibile per 15 giorni.

RESTA IN FORMA TUTTA L’ESTATE CON OFFICINE DEL SOLE

1°Luglio – 31 Agosto 2021

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BENESSERE COME STILE DI VITA

COLLEGATI OVUNQUE – QUANDO VUOI

Da casa, dal mare, dalla montagna, dal lago, dall’ufficio, dal parco

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Tu scegli che tipo di allenamento desideri – Noi abbiamo selezionato le sessioni

• Allenamento  SNELLITUDINE n.8 sessioni di allenamento, composte da:
  • 4 sessioni di CELLULITE K.O. + 4 sessioni di OBIETTIVO DIMAGRIMENTO

• Allenamento  STRONG n.8 sessioni di allenamento, composte da:
  • 4 sessioni di GLUTEO TOP + 4 sessioni di ALLENAMENTO FUNZIONALE

• Allenamento  POSTURA 360° n.8 sessioni di allenamento, composte da:
  • 6 sessioni di Ginnastica posturale + 1 sessione di SALUTE PIEDI + 1 sessione di GYM PELVICA

• Allenamento  FLESSIBILITA’ n.8 sessioni di allenamento, composte da:
  • 8 sessioni di FLEXIBILITY

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ABBONAMENTO ESTIVO AD 1 ALLENAMENTO

• 49€ ( 8 sessioni d’allenamento di almeno 1 ora )
• L’abbonamento è valido per 2 mesi: 1° LUGLIO – 31 AGOSTO ( 8 settimane )
• Hai 8 SESSIONI
• Attività riservata ai Soci. Se non sei ancora socia/o, è necessario associarti. Richiedici le info necessarie.

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ABBONAMENTO ESTIVO A 2 ALLENAMENTI

• 95€ ( 16 sessioni d’allenamento di almeno 1 ora )
• L’abbonamento è valido per 2 mesi: 1° LUGLIO – 31 AGOSTO ( 8 settimane )
• Hai 16 SESSIONI
• Attività riservata ai Soci. Se non sei ancora socia/o, è necessario associarti. Richiedici le info necessarie.

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PER ISCRIVERTI scrivici l’Allenamento o gli Allenamenti che desideri: ti manderemo tutte le info relative a info@officinedelsole.net

Officine del Sole con te anche in Estate:

Flexibility

Allenamento Funzionale

Ginnastica Posturale

Cellulite K.O!  

Dimagrimento  

Gluteo top

Gym pelvica

Che dire dei Corsi Online attivi?

• Gruppi simpatici😃, un’atmosfera piacevole per 1 ora di lezione non stop 
• La scelta è sempre più ampia per andare incontro a tutte le esigenze 
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• La qualità è garantita: tutti i corsi si svolgono su zoom con l’insegnante presente anche per domande e correzioni
• OGNI corso viene studiato in base ai partecipanti (compresi quelli che seguono la registrazione)
• TUTTI i corsi di Officine del Sole sono #online su Zoom.

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• Ti offriamo una qualità professionale di riprese e audio. 
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