Ginnastica posturale Saronno

PER TE CHE VUOI STAR BENE  

Per stare bene nel tuo corpo

Alessia struttura le lezioni di Ginnastica posturale in modo intelligente, efficace e divertente!

Gli esercizi stimoleranno tutto il tuo corpo e i tuoi riflessi, creando una ginnastica anche per il cervello e la respirazione, tramite un approccio globale.

✔︎MIGLIORI IL MAL DI SCHIENA E COLLO

✔︎SCIOGLI LE TENSIONI

✔︎CORREGGI ‘DIFETTI’ POSTURALI

Conosci meglio il tuo corpo e impara a migliorare la postura del corpo. La Ginnastica posturale è indicata sia come prevenzione, che per migliorare i dolori o correggere delle abitudini posturali errate.

GINNASTICA POSTURALE Codice Coni BI001 – Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness con tecniche posturali