Eventi da mettere in Agenda in vista del Saggio di Danza del Ventre

I prossimi appuntamenti e attività che ci porteranno al nostro tanto atteso Saggio di fine anno: Domenica 8 giugno

Ecco le date principali da segnare in calendario:

1.“La Magia del Trucco per il Saggio di fine anno!”
Data: Martedì 18 Marzo
Orario: dalle 20:30-21:45 circa
Luogo: Sede di Via Randaccio 7
Contributo: 15€, su prentoazione   

—>Una serata di bellezza e creatività con Cristina Machiné Make-up Artist professionista! 


2. “Festa internazionale della Danza”
Data: Martedì 29 Aprile
Orario: 20:30-22:00 circa
Luogo: Sede di Via Randaccio 7
Contributo: gratis         

–>Una serata all’insegna della gioia di danzare insieme: faremo un gioco per trovare il nome del Saggio di quest’anno e faremo la prima prova generale! Non puoi mancare!


3.“Saggio di Fine Anno”

Data: Domenica 8 Giugno
Orario prove pomeriggio: dalle 14:30
Orario Spettacoli: Primo spettacolo ore 18:00, Secondo spettacolo ore 20:00
Contributo Danzatrici: 17€

Contributo Pubblico: l’ingresso è libero, raccoglieremo le offerte per sostenere il progetto delle Adozioni a Distanza

Luogo: Pala ExBo, via Piave 1 Saronno

–>Il grande evento! Siamo tutte impazienti di condividere il nostro lavoro di un anno con il pubblico. Prepariamoci a Brillare!


Se avete domande o avete bisogno di chiarimenti su qualcosa, non esitate a contattarmi.

Vi abbraccio e non vedo l’ora di ballare insieme a voi!

Alessia

Convenzioni certificato sportivo

Convenzione Meditel

Via Volonterio 19, Saronno (Va)

Certificato Sportivo NON agonisticoda 45,00€ a 40,50€ (include visita clinica ed esecuzione EGC riposo)

Scontistiche in convenzione: il l0% sul tariffario vigente delle prestazione di medicina dello sport.

Per tutti i minori di anni 14 si applica invece una tariffa speciale ad un prezzo fisso di euro 38,00

Come prenotare con Meditel

La possibilità di accedere alla convenzione è vincolata alla presentazione di un voucher, che ti verrà fornito. Il voucher dovrai consegnarlo al momento dell’esecuzione della prestazione sanitaria.

RICHIEDICI IL VOUCHER DA PRESENTARE

Per accedere alla prestazione del certificato medico è necessario essere minuti di: voucher nominativo, documento di identità tessera sanitaria ed eventuali copie di referti di esami specialistici già effettuati.

Per informazioni e prenotazioni: 02.962821 – meditelsport@meditel-group.it 


Convenzione Bianalisi

Prenota il tuo appuntamento

  • Bianalisi-PADRE MONTI SARONNO Via A. Legnani,4 – Tel 02.9670.2109 Mail: mds.padremonti@bianalisi.it
  • BIANALISI – CMS ROVELLASCA Via D. Alighieri, 12 Te:l 02.9634.3794 Mail: info.cms@bianalisi.it
  • Tariffe riservate ai Soci di A.s.d. Officine del Sole:
  • RICHIEDICI IL VOUCHER DA PRESENTARE
    L’importo per le prestazioni sanitarie erogate finalizzate al rilascio della certificazione dell’idoneità alla pratica sportiva non agonistica è pari a €38,00

Convenzione con Amicomedico- Amicodentista

Via Lura 37, Caronno Pertusella (Va)

RICHIEDICI IL VOUCHER DA PRESENTARE

Certificato Sportivo NON agonisticoda 45,00€ a 40,00€ (visita comprensiva di EGC a riposo )

–> Ecco altre convenzioni presso Amicomedico- Amicodentista per i soci di Asd officine del sole:

Visita Ortopedica: dr. Amedeo Bini specializzato mano e polso da 120€ a 100€

Visita Ortopedica: dr. Baldo Arcuri specializzato nella spalla da 120€ a 100€

Visita Ortopedica: dr. Sebastiano Caruso da 120€ a 100€

Visita Fisiatrica:  dr. Sebastiano Caruso da 120€ a 100€

Visita Ortopedica: dr.Federico Valli specializzato anca e ginocchio 120€

Fisioterapia: da 48€ a 44 € per trattamenti di 45 minuti (eventualmente compresi di Tecar)

Ecografia muscolo tendinea o cute sottocute o piede: da 80€ a 70€

Come prenotare con Amicomedico- Amicodentista

Puoi prenotare attraverso il numero telefonico 029657272 comunicando che sei Socia/o di A.s.d. Officine del Sole

Se invece prenoti sul loro booking,  dovrai indicare la tua iscrizione nella descrizione dell’appuntamento, in modo da poterti applicare la tariffa pattuita.

La possibilità di accedere alla convenzione è vincolata alla presentazione di un voucher, che ti verrà fornito. Il voucher dovrai consegnarlo al momento dell’esecuzione della prestazione sanitaria.

10 lezioni … di un corso a tua scelta!

Scegli il corso che desideri in promozione, puoi acquistarlo fino al 24 marzo:

Asd Officine del Sole Saronno (VA)


10 lezioni di:

Antigravity Fitness: 250,00€ PROMO 205,00€*

Indoor Cycling: 240,00€ PROMO 195,00*


Yoga: 240,00€ PROMO 195,00*


Pilates: 240,00€ PROMO 195,00*


Natural walking: 225,00€ PROMO 185,00€*


Total body Dimagrimento: 225,00€ PROMO 185,00€*


Allenamento Funzionale TRX: 225,00€ PROMO 185,00€*


Ginnastica Posturale: 225,00€ PROMO 185,00€*


Allena 360°: 225,00€ PROMO 185,00€*


Danza del Ventre: 225,00€ PROMO 185,00€*


Ginnastica pelvica: 225,00€ PROMO 185,00€*


Cellulite Ko: 225,00€ PROMO 185,00€*


Corso bambini 4-5-6 anni: PROMO 185,00€*


Corso Bambini 2-3 anni: richiedi info


I corsi sono mono settimanali. Con frequenza consecutiva. Alcuni corsi possono essere seguiti in presenza oppure online.

Richiedi info o una prova:

info@officinedelsole.net

*Info iscrizione corsi A.S.D. Officine del Sole

Scegli il corso che desideri in promozione, puoi acquistarlo fino al 29 marzo:

✔︎Le 10 lezioni acquistate sono da considerarsi continuative, in caso di assenza non sono previsti recuperi, e possono essere usufruite fino al 15 giugno 2024.
✔︎Tutti i corsi hanno posti limitati e ridotti. In base all’ordine d’arrivo delle iscrizioni procederemo a riservare i posti.
✔︎è necessario il certificato medico per attività sportiva non agonistica in corso di validità (per i soci oltre i 6 anni) vedi CONVENZIONI
✔︎I corsi sono riservati ai soci. La quota associativa è di 25€ 

Pre iscrizioni aperte!

Per assicurarti il tuo posto, prenota ora!

!ATTENZIONE!
Tutti i corsi di A.s.d. Officine del Sole hanno posti limitati.

In base all’ordine d’arrivo delle pre iscrizioni procederemo a riservare i posti.

Il nuovo anno sportivo inizia Lunedì 16 settembre.

Per fermare il tuo posto:

✔️Invia una caparra di 50€ per ogni corso che vuoi prenotare  procedendo con il bonifico 

✔️e comunicaci via mail il corso o i corsi che vuoi prenotare: info@officinedelsole.net o scrivici qui

Utilizza le coordinate bancarie: A.s.d. Officine del Sole, BPER BANCA IBAN IT33 M053 8750 5200 0004 2496 047 CAUSALE: CONTRIBUTO ASSOCIATIVO + tuo NOME E COGNOME

Info iscrizione corsi A.S.D. Officine del Sole
✔︎Tutti i corsi hanno posti limitati. In base all’ordine d’arrivo delle pre iscrizioni procederemo a riservare i posti.
✔︎è necessario il certificato medico per attività non agonistica in corso di validità (per i soci oltre i 6 anni)
✔︎I corsi sono riservati ai soci. La quota associativa è di 25€

Visualizza Calendario 2024/25

Durata dei corsi e quote di iscrizione!

Tutte le info che desideri sapere sulle lezioni, la durata dei corsi e le quote di iscrizione!

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Info Iscrizione corsi

Per iscriversi è necessario:

  • I corsi sono riservati ai soci, associati con la quota associativa di 25,00€ (valida dal 1° Settembre 2024 al 31 Agosto 2025)
  • Presentazione del certificato medico per attività sportiva non agonistica (per i soci dai 6 anni in su)

PRE ISCRIZIONE
Per fermare il tuo posto, invia una caparra di 50€ per ogni corso entro il 31 AGOSTO

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LEZIONI DI PROVA OPEN WEEK

Lezioni di prova: OPEN WEEK dal 9 al 14 Settembre, su prenotazione: scrivendo a info@officinedelsole.net, con un contributo di 8€ per singola prova.

Clicca qui per il Calendario Prove Open Week

Dal 16 Settembre sarà possibile provare le lezioni con un contributo*, detraibile dall’abbonamento in caso di iscrizione.

Clicca qui per Calendario Corsi 2024/25

Dopo la Open week sarà possibile provare le lezioni, con il contributo di:

LEZIONI DI PROVA

  • Lezione prova 15€ che verrà scalata in caso di iscrizione

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I corsi sono mono settimanali, lezioni da 60 minuti

ABBONAMENTI sia per corsi in presenza che online

+quota associativa di 25,00€

ABBONAMENTO QUADRIMESTRALE
17 lezioni consecutive

ABBONAMENTO ANNUALE
34 lezioni consecutive
ABBONAMENTO CORTO

6 Lezioni consecutive non recuperabili
FACCIO IL BIS**
ANTIGRAVITY286€539€155,00€95,00€
DANZA DEL VENTRE265€499€ 140,00€95,00€
YOGA275€519€150,00€95,00€
ALLEN. FUNZIONALE TRX265€ 499€ 140,00€95,00€
INDOOR CYCLING275€519€
GINNASTICA POSTURALE265€499€ 140,00€95,00€
TOTAL BODY& DIMAGRIMENTO265€499€ 140,00€95,00€
CELLULITE KO265€499€ 140,00€95,00€
ALLENA 360°265€ 499€ 140,00€
PILATES275€519€150,00€
GYM PELVICA 265€499€ 140,00€95,00€
NORDIC WALKING265€499€ 140,00€
CORSI BAMBINI lezioni da 45 minuti
16 LEZIONI: Annuale (corso quindicinale)
CIRCO IN FAMIGLIA 2-3 ANNI con accompagnatore280€
16 LEZIONI: Quadrimestre32 lezioni: Annuale
PICCOLO CIRCO 4-5-6 ANNI229€429€

*ABBONAMENTO ANNUALE ADULTI MONO SETTIMANALE
E’ la formula più conveniente per frequentare i corsi di Asd Officine del Sole
Attivabile entro e non oltre il 25 Settembre.

PROMOZIONE

Per chi si iscrive a 2 corsi con abbonamento quadrimestrale di 17 settimane, viene applicato una riduzione di 30,00€. Le riduzioni non sono applicabili ai pacchetti di 6 lezioni, agli annuali e ai percorsi (es. corsi di 8 incontri) o stage. Le riduzioni non sono applicabili a corso già iniziato. Per chi si iscrive a tre corsi, con abbonamento quadrimestrale di 17 settimane, viene applicata una riduzione di 30,00€ sul 2° corso e di 20€ sul 3° corso. Per chi si iscrive ad uno o più annuali, il costo rimane tale, in quanto l’abbonamento annuale è già scontato. Per chi si iscrive ad un annuale e ad uno o più quadrimestrali, sull’abbonamento quadrimestrale viene applicata una riduzione di 15€ cad.

**FACCIO IL BIS

Aderendo all’abbonamento extra ‘FACCIO IL BIS’ avrai la registrazione video di tutte le tue lezioni, in modo che puoi rifarle una o più volte.

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Per fermare la tua pre iscrizione, invia una caparra di 50 € a corso entro il 31 AGOSTO

  • puoi procedere con il bonifico utilizzando le coordinate bancarie: A.s.d. Officine del Sole, BPER BANCA 
  • IBAN IT33 M053 8750 5200 0004 2496 047 – CAUSALE: CONTRIBUTO ASSOCIATIVO + tuo NOME E COGNOME

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IL NOSTRO ANNO SPORTIVO è COMPOSTO DA:

CORSI ADULTI e RAGAZZI
34 lezioni mono settimanali tra il 16 settembre 2024 e il 16 giugno 2025.

CORSI BAMBINI
32 lezioni mono settimanali tra ottobre 2024 e Maggio 2025.

DURATA ABBONAMENTO

DURATA CORSI ADULTI e RAGAZZI

L’Anno Sportivo è composto da 34 settimane, puoi scegliere:
• l’Abbonamento ANNUALE di 34 settimane di lezioni mono settimanali;
• l’Abbonamento QUADRIMESTRALE di 17 settimane di lezioni mono settimanali;

•l’Abbonamento 6 settimane di lezioni mono settimanali consecutive, non recuperabili

Le lezioni sono da 60 minuti.
La quota corsi indicata è sia per i corsi in presenza che i corsi in modalità online.
Posti limitati per classe, con l’iscrizione hai il tuo posto riservato.

I nostri corsi si sviluppano da settembre a giugno. A giugno lezioni estive, da decidere in base alle richieste.

Le lezioni sono mono settimanali e sono da intendersi consecutive.
Ogni lezione è studiata ed inserita in un programma di lungo periodo, in grado di garantire una continua evoluzione nel tuo percorso di miglioramento.

DURATA CORSI BAMBINI

Per il corso di Piccolo Circo 4-5-6 anni l’Anno Sportivo è composto da 32 settimane, puoi scegliere:
• l’Abbonamento ANNUALE di 32 settimane di lezioni mono settimanali;
• l’Abbonamento QUADRIMESTRALE di 16 settimane di lezioni mono settimanali;

Per il corso di Circo in Famiglia 2-3 anni, l’Anno Sportivo è composto da 16 settimane:
• l’Abbonamento è ANNUALE di 16 settimane di lezioni quindicinali
• essendo un corso bambino + accompagnatore la quota associativa si intende a persona, quindi sarà 25€ bambino + 25€accompagnatore

I corsi dei bambini si sviluppano da Ottobre a Maggio. Le lezioni sono da 45 minuti.

Ogni lezione è studiata ed inserita in un programma di lungo periodo, in grado di garantire una continua evoluzione nel tuo percorso di miglioramento.

FESTIVITA’ 2024/25

La programmazione di Asd Officine del Sole seguirà le festività nazionali, tali festività sono già escluse dal conteggio delle lezioni:

  • Venerdì 1° Novembre                                                                                         
  • VACANZE NATALE da Sabato 21 dicembre 2024 a Lunedì 6 Gennaio 2025 compreso                               
  • Venerdì 25 Aprile                                                                                          
  • PASQUA Lunedì 20 Aprile              
  • Giovedì 1° Maggio
  • Lunedì 2 Giugno                                                                                   

FREQUENZA

Per alcuni corsi puoi frequentare in presenza e/o online, clicca qui per scoprire i corsi online

RECUPERI

Hai disponibilità di massimo 3 recuperi possibili nell’abbonamento quadrimestrale e massimo 6 recuperi nell’abbonamento annuale di 34 lezioni. Non ci sono recuperi nell’abbonamento di 6 lezioni consecutive. Per recuperare ti invitiamo a leggere attentamente il regolamento di A.s.d. Officine del Sole visionabile qui.

Le lezioni perse non sono cumulabili nell’abbonamento successivo e non sono in alcun modo rimborsabili, né trasferibili ad altre persone, non è oltremodo possibile recuperale oltre la scadenza del proprio abbonamento.

MODALITA’ DI PAGAMENTO

Il pagamento di tutti i corsi avviene anticipatamente.
L’iscrizione al corso viene presa in considerazione dopo l’avvenuto pagamento della quota del corso, SOLO così il posto può considerarsi prenotato.

E’ possibile pagare con bonifico, oppure con contanti e assegno presso la nostra sede, su appuntamento al 347 9011903 Alessia


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Scegli il tuo corso:

FITNESS

Tonificati e ottimizza le tue performance

CORPO&MENTE

Respira, Muoviti, Sentiti NuovaMente

CORSI BAMBINI

Attività motoria alternativa e completa

CONTATTACI Clicca qui 

o SCRIVICI: info@officinedelsole.net

o CHIAMACI: 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina.

Dove siamo: Asd Officine del SoleVia Volonterio 5 e Via Randaccio 7, Saronno (VA)

Tutti i corsi 2024-25 di A.s.d. Officine del Sole

Officine del Sole mi fa star bene!

La formula per Stare Bene con Officine del Sole:
Corsi, non convenzionali, che ‘coccolano e ispirano’ 
Attività che avvicinano a te stessa/o e agli altri
Una curiosità che si trasforma in passione 

Ecco le proposte per il tuo stare bene con Officine del Sole

In questa sezione trovi la nostra selezione delle discipline ideali, suddivise per i tuoi obiettivi:

  • CORSI FITNESS: “Tonificati e ottimizza le tue performance
  • CORSI CORPO&MENTE: “Respira, Muoviti, Sentiti NuovaMente
  • CORSI BAMBINI: “Attività alternativa e completa

Corsi Fitness

Tonificati e ottimizza le tue performance

Indoor Cycling

Novità assoluta! Una nuova appassionante sfida!

Total Body & Dimagrimento

Parola d’ordine: Tonificare

Allenamento Funzionale TRX

La palestra è il tuo corpo

Cellulite ko

Per un corpo wow!

Allena 360°

Preparazione atletica

Nordic Walking

Novità! Allenati in natura

Corsi Corpo&Mente

Respira, Muoviti, Sentiti NuovaMente

AntiGravity

Allenati in sospensione

Danza del Ventre

Passione, Gioia e Libertà

Ginnastica Posturale

Per stare bene nel tuo corpo

Pilates

Novità!

Yoga

Respira, è il tuo tempo!

Ginnastica Pelvica

Per il tuo benessere intimo

Corsi Bambini

Attività motoria alternativa e completa


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Dove siamo: Asd Officine del SoleVia Volonterio 5 e Via Randaccio 7, Saronno (VA)


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Attività motoria alternativa e completa

Corsi Online 2024-25

Nuove proposte per il nuovo anno, tutte da vivere online, a casa tua!

I corsi online di Asd Officine del Sole sono rivolti a chi, che per motivi di distanza geografica, incompatibilità di orari o maggior comodità, voglia seguire le classi online.

Si tratta di lezioni di gruppo interattive della durata di 1 ora, da seguire sulla piattaforma Zoom.

Total Body & Dimagrimento

  • Martedì 18:45-19:45
  • Mercoledì 19:45-20:45

Allenamento Funzionale TRX

  • Mercoledì 18:45-19:45
  • Mercoledì 20:45-21:45

Gym Pelvica

  • Venerdì 18:00-19:00

Gym Posturale

  • Giovedì 21:00-22:00
  • Venerdì 19:00-20:00

Cellulite KO

  • Venerdì 20:00-21:00

Danza del Ventre

  • Mercoledì 21:15-22:15

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FITNESS

Tonificati e ottimizza le tue performance

CORPO&MENTE

Respira, Muoviti, Sentiti NuovaMente

CORSI BAMBINI

Attività motoria alternativa e completa

CONTATTACI Clicca qui 

o SCRIVICI: info@officinedelsole.net

o CHIAMACI: 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina.

Dove siamo: Asd Officine del SoleVia Volonterio 5 e Via Randaccio 7, Saronno (VA)

Calendario 2024-2025

La programmazione di Officine del Sole continua a crescere: NUOVI ORARI, NUOVI CORSI, anche MATTINA E PAUSA PRANZO e serali dalle 17:45!

CALENDARIO CORSI 2024/25 ASD OFFICINE DEL SOLE

Da Lunedì 16 Settembre iniziano i corsi, se vuoi conoscere le prove dal 9 al 14 Settembre clicca qui

I corsi con due asterischi** sono sia in presenza che online. Alcuni orari potrebbero subire variazioni.

I corsi si svolgono nelle due sedi di A.s.d. Officine del Sole vicine tra loro di 30 metri a Saronno

LUNEDI

ore 13.00-14:00 YOGA  NOVITA’ Via Volonterio 5

ore 17:45-18:40 INDOOR CYCLING NEW! Via Randaccio 7

ore 18.00-19:00 YOGA Via Volonterio 5

ore 18:40-19:40 ALLENAMENTO FUNZIONALE TRX Via Randaccio 7

ore 19:00-20:00 DANZA DEL VENTRE Via Volonterio 5

ore 20:00-21:10 ANTIGRAVITY Via Randaccio 7

ore 20:00-21:00 DANZA DEL VENTRE Via Volonterio 5

ore 21:00-22:00 ANTIGRAVITY BASE Via Randaccio 7


MARTEDI

ore 13.00-14:00 PILATES Via Randaccio 7

ore 18:30-19:30 YOGA Via Volonterio 5

 ore 18:45-19:45 TOTAL BODY & DIMAGRIMENTO Via Randaccio 7

ore 19:45-20:45 YOGA Via Volonterio 5

ore 19:50-20:45 INDOOR CYCLING NEW! Via Randaccio 7

ore 20:45-21:40 INDOOR CYCLING NEW! Via Randaccio 7

ore 21:00-22:00 YOGA Via Volonterio 5


MERCOLEDI

ore 18:40-19:50 ANTIGRAVITY  Via Randaccio 7

ore 18.45-19:45 **DANZA DEL VENTRE ( anche online in diretta ), Via Volonterio 5

ore 20:00-21:00 **TOTAL BODY & DIMAGRIMENTO ( anche online in diretta ) Via Randaccio 7

ore 20:00-21:00 DANZA DEL VENTRE Avanzato, Via Volonterio 5

ore 21:00-22:00 **ALLENAMENTO FUNZIONALE TRX ( anche online in diretta ) Via Randaccio 7

ore 21:15-22:15 **DANZA DEL VENTRE Etnika ( anche online in diretta ), Via Volonterio 5


GIOVEDI

ore 18:00-19:00 PILATES Via Volonterio 5

ore 18:30-19:40 ANTIGRAVITY Via Randaccio 7

ore 19:00-20:00 DANZA DEL VENTRE Via Volonterio 5

ore 19:45-20:55 ANTIGRAVITY Via Randaccio 7

ore 20:00-21:00 DANZA DEL VENTRE Via Volonterio 5

ore 21:0-21:50 INDOOR CYCLING NEW! Via Randaccio 7

ore 21:15-22:15 **GYM POSTURALE ( anche online in diretta ), Via Volonterio 5


VENERDI’

ore 09:30-10:30 PILATES NEW! Via Randaccio 7

ore 17:00-17:45 PICCOLO CIRCO 4-5 anni (dal 27/09) Via Volonterio 5

ore 18:00-19:00 **GYM PELVICA NEW orario! Via Volonterio 5

ore 18:30-19:30 NORDIC WALKING

ore 19:00-20:00 **GYM POSTURALE Via Volonterio 5

ore 20:15-21:15 **CELLULITE KO Via Volonterio 5

ore 20:15-21:15 ALLENA 360° Via Randaccio 7


SABATO

ore 10:00-10:45 CIRCO IN FAMIGLIA 2-3 anni bimbo+genitore (dal 28/09) Via Volonterio 5
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SCARICA IL PDF del Calendario 2024/25

I corsi con due asterischi** sono sia in presenza che online

LUNEDIMARTEDIMERCOLEDIGIOVEDIVENERDI
09:30-10:30
PILATES NEW!
ORE 13:00-14:00
YOGA NEW!
13:00-14:00
PILATES
ORE 17:45-18:40
INDOOR CYCLING NEW!
ORE 18:30-19:30
YOGA
ORE 18:40-19:50
ANTIGRAVITY
ORE 18:00-19:00
PILATES
ORE 18:00-19:00
**GYM PELVICA NEW!
ORE 18:00-19:00
YOGA
ORE 18:45-19:45
TOTAL BODY & DIMAGRIMENTO
ORE 18:45-19:45
**DANZA DEL VENTRE
ORE 18:30-19:40
ANTIGRAVITY
ORE 18:30 19:30
NORDIC WALKING
ORE 18:40-19:40
ALLENAMENTO FUNZIONALE TRX
ORE 19:45-20:45
YOGA
ORE 19:00-20:00
DANZA DEL VENTRE
ORE 19:00-20:00
**GYM POSTURALE
ORE 19:00-20:00
DANZA DEL VENTRE
ORE 19:50-20:45
INDOOR CYCLING NEW!
ORE 20:00-21:00
**TOTAL BODY & DIMAGRIMENTO
ORE 19:45-20:55
ANTIGRAVITY
ORE 20:15-21:15
**CELLULITE KO
ORE 20:00-21:10
ANTIGRAVITY
ORE 20:45-21:40
INDOOR CYCLING NEW!
ORE 20:00-21:00
DANZA DEL VENTRE Avanzato
ORE 20:00-21:00
DANZA DEL VENTRE
ORE 20:15-21:30
ALLENA 360°
ORE 20:00-21:00
DANZA DEL VENTRE
ORE 21:00-22:00
YOGA
ORE 21:00-22:00
**ALLENAMENTO FUNZIONALE
TRX
ORE 21:00-22:10
INDOOR CYCLING NEW!
ORE 21:00-22:10
ANTIGRAVITY
ORE 21:15-22:15
**DANZA DEL VENTRE Etnika
ORE 21:15-22:15
**GYM POSTURALE

Alcuni orari potrebbero variare in fase di avviamento
I corsi con due asterischi** sono sia in presenza che online

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CALENDARIO PERSONAL 2024-2025

su *prenotazione Whatsapp 340 9292556 (servizio a disposizione dal 23 Settembre 2024)

LUNEDIMARTEDIGIOVEDIVENERDI
ORE 17:45-18:45
PERSONAL TRAINING su prenotazione*
TUTTO IL POMERIGGIO è a disposizione
PERSONAL TRAINING su prenotazione*
TUTTO IL POMERIGGIO è a disposizione
PERSONAL TRAINING su prenotazione*
ORE 17:15-18:15
PERSONAL TRAINING su prenotazione*
ORE 20:00-21:00
PERSONAL TRAINING su prenotazione*
ORE 21:00-22:00
PERSONAL TRAINING su prenotazione*
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CALENDARIO BAMBINI 2024-2025

VENERDISABATO
ORE 17:00-17:45
PICCOLO CIRCO 4-5-6 ANNI
ORE 10:00-10:45
CIRCO IN FAMIGLIA 2-3 ANNI ( ogni 15 giorni )

PRENOTA UNA PROVA!

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Tutte le info che desideri sapere sulla durata dei corsi e quote di iscrizione!

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FITNESS

Tonificati e ottimizza le tue performance

CORPO&MENTE

Respira, Muoviti, Sentiti NuovaMente

CORSI BAMBINI

Attività motoria alternativa e completa

CONTATTACI Clicca qui 

o SCRIVICI: info@officinedelsole.net

o CHIAMACI: 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina.

Dove siamo: Asd Officine del SoleVia Volonterio 5 e Via Randaccio 7, Saronno (VA)


Open Week dal 9 al 14/09

PROVE CORSI ADULTI E RAGAZZI

✅Prenotati per provare i nostri corsi dal 9 al 14 Settembre: info@officinedelsole.net

📆 Tutti i corsi, a parte yoga*, iniziano dal 16 Settembre 2024

🧘🏻*Open week di yoga 16 e 17 Settembre. Corsi di Yoga in partenza dal 23 Settembre

PROVE CORSI BAMBINI

Piccolo Circo 4-5-6 anni Venerdì 27/09 ore 17:00-17:45

Circo in famiglia 2-3 anni Sabato 28/9 ore 10:00-10:45

✔︎Lezione di prova contributo di 8€ durante la Open Week

Sarà possibile provare le lezioni dal 16 Settembre, con un contributo che verrà scalato in caso di iscrizione:

  • Lezione prova 15€: Antigravity, Yoga, Pilates
  • Lezione prova 12€ per tutti gli altri corsi

PRENOTA ORA!

OPEN WEEK 9-14/09 Officine del Sole: 🧘🏻‍♀️ 🏋🏻‍♂️💃

LUNEDI 9/9

ore 13:00/14:00 YOGA con Silvia (Lunedì 16/9)

ore 18:00/19:00 YOGA con Silvia (Lunedì 16/9)

ore 20:00/21:00 ALLENAMENTO FUNZIONALE TRX con Cristina

ore 20:45/21:45 DANZA DEL VENTRE corso Base con Alessia

MARTEDI 10/9

ore 13:00/14:00 PILATES con Arianna (Martedì 17/9)

ore 18:30/19:30 YOGA con Silvia (Martedì 17/9)

ore 19:50/21:00 ANTIGRAVITY® FIT corso BASE con Laura

ore 19:45/20:45 YOGA con Silvia (Martedì 17/9)

ore 21:00/22:10 ANTIGRAVITY® FIT corso BASE con Laura

ore 21:00/22:00 YOGA con Silvia (Martedì 17/9)


MERCOLEDI 11/9

ore 20:00/21:00 TOTAL BODY & DIMAGRIMENTO con Cristina 


GIOVEDI 12/9

ore 18:00/19:00  PILATES con Arianna

ore 19:50/21:00 ANTIGRAVITY® FIT corso BASE con Laura

ore 21:00/22:10 ANTIGRAVITY® FIT corso BASE con Laura

ore 21:00/22:00 GYM POSTURALE con Alessia


VENERDI 13/9

ore 10:30/11:30  PILATES con Arianna

ore 18:00/19:00 GYM PELVICA con Alessia

ore 18:30/19:45  NORDIC WALKING con Cristina

ore 19:00/20:00 INDOOR CYCLING con Cristina 

ore 19:00/20:00 GYM POSTURALE con Alessia

ore 20:15/21:15 ALLENA 360° con Cristina 

ore 20:15/21:15 CELLULITE KO con Alessia


SABATO 14/9

🚴🏻 Preparati a pedalare verso il benessere totale! 

ore 9:30/10:00 INDOOR CYCLING con Cristina 

ore 10:15/10:45 INDOOR CYCLING con Cristina 

ore 11:00/11:30 INDOOR CYCLING con Cristina 

ore 11:45/12:15 INDOOR CYCLING con Cristina 


PROVE CORSI BAMBINI

PICCOLO CIRCO 4-5-6 anni Venerdì 27/9 17:00-17:45

CIRCO IN FAMIGLIA 2-3 anni Sabato 28/9 ore 10:00-10:45


Non puoi provare durante la Open Week?

Nessun problema, dal 16 Settembre iniziano i corsi, programma la Tua prova quando vuoi! ( Salvo esaurimento posti nelle classi )

*Sarà possibile provare le lezioni dal 16 Settembre, con un contributo che verrà scalato in caso di iscrizione:

  • Lezione prova 15€: Antigravity, Yoga, Pilates
  • Lezione prova 12€ per tutti gli altri corsi

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OPEN WEEK 9-14/09

LUNEDI

9/09
MARTEDI

10/09
MERCOLEDI

11/09
GIOVEDì

12/09
VENERDì

13/09
SABATO

14/09
ORE 10:30/11:30 PILATES 9:30/10:00
INDOOR CYCLING
ORE 13:00-14:00
*YOGA
ORE 13:00/14:00 PILATES 10:15/10:45
INDOOR CYCLING
ORE 18:00-19:00
**GYM PELVICA
11:00/11:30
INDOOR CYCLING
ORE 18:00-19:00
*YOGA
ore 18:30/19:30 
*YOGA
ore 18:00/19:00 
PILATES
ore 18:30/19:45 
NORDIC WALKING
11:45/12:15
INDOOR CYCLING
19:00/19:30
INDOOR CYCLING
ore 19:00/20:00
GYM POSTURALE
ore 20:00/21:00 ALLENAMENTO FUNZIONALE TRXore 19:45/20:45 
*YOGA
ore 20:00/21:00
TOTAL BODY & DIMAGRIMENTO
ore 19:50/21:00
ANTIGRAVITY® FIT BASE
ore 20:00/21:00
ALLENA 360°
ore 19:50/21:00
ANTIGRAVITY® FIT BASE
ore 21:00/22:10
ANTIGRAVITY® FIT BASE
ore 20:15/21:15
CELLULITE KO
ore 20:45/21:45
DANZA DEL VENTRE BASE
ore 21:00/22:10
ANTIGRAVITY® FIT BASE
ore 21:00/22:00
GYM POSTURALE
ore 21:00/22:00
*YOGA
VENERDI 27/09 SABATO 28/09
ORE 17:00/17:45 PICCOLO CIRCO
4-5-6 anni
ORE 10:00/10:45 CIRCO IN FAMIGLIA 2-3 anni

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Dove siamo: Asd Officine del SoleVia Volonterio 5 e Via Randaccio 7, Saronno (VA)


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Attività motoria alternativa e completa

Nuovo Programma: Obiettivo Estate!

☀️ Pronta/o per l’estate?

👇 Officine del Sole ha realizzato un nuovo programma specifico indirizzato a chi desidera tonificare e definire il proprio corpo in vista della stagione estiva, che comprende:

4 video allenamenti da 40/50 minuti l’uno

completamente registrati da Cristina e Alessia, (dal riscaldamento allo stretching) devi solo accedere al video e seguirci nell’allenamento!

👌🏻Da subito vedrai grandi miglioramenti fisici.

Ogni allenamento lo affronterai con il sorriso😁 perché oltre ad essere molto allenante è anche super divertente

costo: 79,90€*

👉Richiedi info per iscriverti al programma: info@officinedelsole.net


  • Con il nuovo programma OBIETTIVO ESTATE puoi allenarti dove vuoi e quando vuoi sempre con noi, non servono attrezzature particolari, solo una coppia di pesetti (inizialmente li puoi sostituire con due bottiglie di acqua) una fascia elastica (se non fosse possibile puoi praticare anche senza) una sedia (o un muretto o panchina) un tappetino.
  • Potrai visualizzare il tuo video allenamento tramite cellulare, tablet, pc o smartv.
  • Programma da mantenere almeno per 5 settimane, su ogni video ti spiegheremo come aumentare il volume di lavoro nella settimana successiva.
  • Il programma rimane tuo per sempre senza scadenza🔝

💪🏻

😍 Puoi trarre tantissimi benefici tra cui:

💪🏻 Allenarti in modo mirato,

💪🏻 Facile da seguire, divertente e vario,

💪🏻 Allenamenti Total Body, con focus: braccia, addome, gambe e glutei.


👉Richiedi info per iscriverti al programma: info@officinedelsole.net

*quota di iscrizione riservata ai soci di A.s.d. Officine del Sole.

Associati anche tu per godere dei benefici del nuovo Programma Obiettivo Estate!

Guarda il video di presentazione di ‘Obiettivo Estate’

e nel video seguente prova direttamente un assaggio di allenamento di ‘Obiettivo Estate’!