INDOOR CYCLING Saronno

Allenati a suon di musica

PEDALA FORTE, ALLENA TUTTO IL TUO CORPO!

Indoor Cycling – Il fitness ad alta intensità che dà risultati veri

Cerchi un allenamento che bruci calorie, tonifichi tutto il corpo e ti faccia uscire dalla sala col sorriso? Hai trovato il corso giusto.

Indoor Cycling è energia pura:
Pedali a ritmo di musica, alterni intensità, cambi posizione e ti lasci coinvolgere dalla carica del gruppo.

✔︎ GAMBE E LATO B SCOLPITI

✔︎ BRUCI CALORIE

✔︎ SCARICHI LO STRESS E STIMOLI MENTE E CORPO

È perfetto se vuoi allenarti in modo dinamico, efficace e mai noioso. I risultati si sentono e si vedono!

FITNESS CON LE CUFFIE: UN’ESPERIENZA CHE TI TRASPORTA

Con le cuffie, la musica ti entra dentro, il ritmo guida ogni pedalata e vivi un’esperienza immersiva.
Più focus. Più energia. Più emozione. Preparati a sudare!

Indoor Cycling Codice Coni AX010 Ciclismo – Indoor Cycling

Info tecniche

A CHI È RIVOLTO: a tutti, anche chi si approccia per la 1° volta
ABBIGLIAMENTO: abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica ad uso esclusivo palestra, salvietta, borraccia. Sono consigliati pantaloncini da bici, rinforzati sui glutei.

Intensità

Alta

Durata

60 minuti

Luogo

Sala corsi

Classe

Max 10 partecipanti

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A cosa serve Indoor Cycling?

Allena la tua resistenza fisica e mentale
Ti abitua a superare i tuoi limiti e ad affrontare le sfide con grinta.
Scolpisce gambe, addominali, glutei e braccia
Un allenamento completo per un corpo tonico, forte e armonioso.
È a basso impatto sulle articolazioni
Ideale anche se vuoi allenarti intensamente senza stressare ginocchia e schiena.
Accelera il metabolismo
Anche dopo l’allenamento, il corpo continua a consumare energia.
Migliora cuore, fiato e circolazione
Potenzia il sistema cardiovascolare e respiratorio, aumentando la tua energia.
Incrementa forza e resistenza muscolare
Ogni lezione ti rende più forte, dentro e fuori.

VUOI UN PIANO INTENSIVO?

Per avere i migliori risultati possibili pratica attività di movimento almeno 2/3 volte a settimana. Leggi di più sulle nostre formule intensive, clicca qui

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