Riattiva il tuo metabolismo!
Allenamenti intensi mirati per bruciare grassi! #corso #online
Le lezioni sono accessibili a tutti, rafforzano i muscoli profondi e superficiali.
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Ogni sessione ha una piccola didattica iniziale comprendere come per attivare i propri meccanismi metabolici, sono tante le possibilità per intervenire quando ci si allena!
Gli esercizi sono ragionati per creare un’attivazione del metabolismo, con la giusta intensità e giusta durata per rafforzare l’apparato cardiocircolatorio, per poter bruciare i grassi e poter creare un cosiddetto ‘epoc’ un debito d’ossigeno che potrà essere ripagato durante il riposo.
Tutto l’allanamento del corso OBIETTIVO: DIMAGRIMENTO parte da una affermazione ovvia, ma da tenere ben presente, non esiste dimagrimento senza un regime alimentare adeguato.
GUARDA UNA BREVE PRESENTAZIONE DEL CORSO:
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OBIETTIVO: DIMAGRIMENTO
Codice Coni BI001 – Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness
RICHIEDI INFO: info@officinedelsole.net
Le lezioni in presenza saranno con un numero di partecipanti ridotto e in completa sicurezza, seguendo l’osservanza delle regole di prevenzione da Covid-19.
Possibilità di seguire la lezione in presenza o on line tramite Piattaforma Zoom

Codice Fiscale 91054550123 A.S.D. affiliata Us.Acli e registrata al num. 13190 del Registro Nazionale delle Società Sportive Dilettantistiche del C.O.N.I

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