Cosa c’entrano gli Arcani maggiori con la Danza del Ventre? Nel progetto Arcani, desidero esplorare con le mie allieve di Danza del Ventre, la potenzialità di alcune carte degli Arcani per mettere in evidenza le risorse creative del movimento e alimentare una ricerca espressiva che renda il gesto carico di significato. Abbiamo iniziato fin qui […]
MARTEDI 13 APRILE ORE 21:15/22:15 INCONTRO online gratuito su PRENOTAZIONE con Alessia Pierri, esperta di Ginnastica Pelvica PREVIENI e/o MIGLIORA L’INCONTINENZA URINARIA Per affrontare le cause piuttosto che i sintomi In questo webinar ti svelerò 5 cose: 1.LE CAUSE DELL’INCONTINENZA DA SFORZO E DA URGENZA 2.QUALI SONO GLI ERRORI EVITABILI? 3.RADDRIZZARSI, MA COME? Posture corrette, posture […]
📌Giovedì 22 aprile ore 20:00-21:00 su Zoom Officine del Sole ti invita al Webinar gratuito sulla piattaforma Zoom: SALUTE PIEDI👣 Partecipazione gratuita, previa iscrizione😃scrivi: info@officinedelsole.netConduce Alessia Pierri Per prevenire e alleviare questi problemi: Fascite plantare: SI ✔︎Alluce valgo: SI ✔︎Piede piatto: SI ✔︎Cellulite: SI ✔︎ Cosa impari a migliorare? La tua postura: SI ✔︎La tua camminata: SI ✔︎Gonfiore delle gambe: SI ✔︎ Perché seguire questo webinar? Cosa […]
Orario corso GIOVEDI 20:00/21:00 Date 6 incontri monosettimanali: giovedì 29 APRILE giovedì 6 MAGGIO giovedì 13 MAGGIO giovedì 20 MAGGIO giovedì 27 MAGGIO giovedì 3 GIUGNO PERCHE’ PARTECIPARE: Vuoi lavorare su un allineamento posturale globale Prevenire e migliorare dolori e disagi (es. alluce valgo, dita martello, fascite plantare, piede piatto, piede cavo..) Vuoi migliorare la base d’appoggio e rendere i tuoi piedi più elastici e […]
CALENDARIO CORSI ONLINE 2021 Officine del Sole Che dire dei Corsi Online attivi? Gruppi simpatici😃, un’atmosfera piacevole per 1 ora di lezione non stop La scelta è sempre più ampia per andare incontro a tutte le esigenze Non sei disponibile a quell’ora? Ti mandiamo la registrazione La qualità è garantita: tutti i corsi si svolgono su zoom con l’insegnante presente anche per domande e correzioni OGNI corso […]
Hai mai provato a lavorare in sospensione con la FIT BALL? Troverai nella FIT BALL un ottimo partner per i tuoi allenamenti con Officine del Sole! 📌Nuovo corso online di FIT BALL una sessione in diretta alla settimana ( o video registrato se non riesci a seguire in diretta ) per 12 settimane Aprile – Maggio […]
Glutei sodi: come allenarti in modo efficace? ✔︎COSA DEVI FARE DAVVERO PER CAMBIARE CONSISTENZA E FORMA SUI GLUTEI? ✔︎QUALI ESERCIZI FUNZIONANO, COME DEVO ESEGUIRLI? Avrai la ricetta per realizzare finalmente il tuo desiderio! QUANDO?📌 MARTEDì ORE 20:00-21:00 Corso di 12 settimane di ‘GLUTEO TOP🔝’ con Cristina Laudi, esperta del settore! GLUTEO TOP🔝 12 settimane = 24 […]
Corsi online di OFFICINE DEL SOLE Aprile, Maggio e Giugno 2021 ( 12 settimane ) Approfitta dell’Abbonamento 1 Corso o 2 corsi: ABBONAMENTO AD UN CORSO 149€ L’abbonamento è valido per 3 mesi, Aprile, Maggio e Giugno ( 12 settimane ). Hai 12 lezioni, che puoi seguire in diretta (o tramite registrazione). ABBONAMENTO A 2 […]
Corsi online di OFFICINE DEL SOLE Febbraio e Marzo 2021 ( 8 settimane ) I nostri fiori all’occhiello, sono: Flexibility, Allenamento Funzionale TRX, Obiettivo Dimagrimento, Gym Posturale, Cellulite K.O!, Danza del Ventre, Yoga, Move! Dance&Joy Ad essi aggiungo tre NUOVISSIMI percorsi ovvero: Gluteo Top🔝 Scopri di più Fit-Ball Gym pelvica scopri di più Sappiamo che ci chiederete: ma l’intensità […]
Dal 2011, ogni inizio di gennaio alle Officine del Sole ci sediamo ad un tavolo e ci chiediamo: Cosa sono le Officine del Sole adesso? Dove stiamo andando? Ed ogni volta ridefiniamo i nostri capisaldi, segnando solo quelli che sentiamo attuali e veri: Ci piacciono le persone Ci piace far muovere le persone Amiamo studiare come farle muovere al meglio Ci impegniamo costantemente nella […]
CORSI APRILE – MAGGIO – GIUGNO 202129 Marzo 2021 - 17:07
COME ALLENARE IL PAVIMENTO PELVICO DA CASA? Online!31 Marzo 2021 - 12:39
Incontro gratuito online di ‘Salute Pelvica’18 Gennaio 2021 - 18:06
Progetto Arcani & Danza del Ventre26 Marzo 2021 - 14:52
WEBINAR GRATUITO DI SALUTE PELVICA18 Gennaio 2021 - 18:14
Webinar: SALUTE PIEDI👣23 Febbraio 2021 - 11:03
NUOVISSIMO CORSO: SALUTE PIEDI26 Febbraio 2021 - 15:31