AntiGravity®

Allenati in sospensione!

AntiGravity® Fitness &Yoga è una disciplina unica ed esclusiva alle Officine del Sole di Saronno.

Scopri una nuova esperienza di fitness, divertimento, salute, agilità e bellezza…in sospensione!

Viene praticata in sospensione su un’amaca di tessuto, l’amaca è utilizzata per
consentirti di perfezionare e potenziare il corpo, attraverso esercizi unici che sfidano le leggi della fisica.

AntiGravity® Fitness &Yoga, o Aerial Yoga, aumenta il tuo livello di agilità e forza.

WE CAN FLY !

DESTINATARI non sono richiesti pre requisiti

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AntiGravity®

Codice Coni BI001 – Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness

Insegnanti certificati: Cristina Laudi e Laura Cislaghi

RICHIEDI INFO: scrivi a: info@officinedelsole.net

Le lezioni in presenza saranno con un numero di partecipanti ridotto e in completa sicurezza, seguendo l’osservanza delle regole di prevenzione da Covid-19.

Clicca per leggere il protocollo per i soci di A.s.d. Officine del Sole

BENEFICI di AntiGravity®

AntiGravity® Fitness &Yoga ti regalerà la sensazione di volare, liberarsi dal senso di gravità porta benefici fisici e mentali.
AntiGravity® Fitness &Yoga è lo sport perfetto se soffri di dolori alla schiena, i benefici maggiori alla colonna vertebrale si hanno grazie alle posizioni in inversione (a testa in giù)
Potenzia l’agilità e la flessibilità
Migliora l’allineamento posturale
Rafforzamento e stretching muscolare
È un allenamento cardiovascolare
Infonde fiducia in se stessi
AntiGravity® Fitness &Yoga è divertente, agisce positivamente sull’umore e sulla soddisfazione generale!