Allena 360° Saronno

Preparazione atletica

PER TE CHE VUOI ALLENARTI A 360°

Trasforma gli anelli deboli in punti di forza

È la risposta più moderna e completa per darti una preparazione atletica a 360°, per preparare il tuo corpo al servizio della tua vita e delle tue passioni. Allena 360° mixa: divertimento, condizionamento muscolare e destrezza.

✔︎STIMOLANTE

✔︎EFFICACE

✔︎VARIO e PERFORMANTE

Allena 360° ti offre attrezzature dedicate per un allenamento performante.

Per chi vuole ottenere risultati di potenziamentoimportanti e tangibili.

Ogni settimana ci sarà un obiettivo di allenamento specifico.

Allenamento funzionale – TRX Codice Coni CK009 – attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

PRENOTA UNA PROVA

PRENOTO

A cosa serve❓

Migliora le capacità fisiche
Trasforma la massa muscolare al posto della massa grassa
Aumenta il livello delle tue performance
Aumenta la carica vitale
Induce cambiamenti metabolici
Migliora la circolazione
Attiva un maggior dispendio energetico
Incrementa la resistenza alla fatica

Info tecniche

CORSO MONO SETTIMANALE: Venerdì ore 20:15-21:30
A CHI è RIVOLTO: a tutti, anche chi si approccia per la 1° volta
ABBIGLIAMENTO: abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica ad uso esclusivo della palestra, materassino, salvietta e acqua.
INTENSITA’💥: ALTA INTENSITA’
DURATA ⏱: 60 minuti
LUOGO: Sala corsi
POSTI PER CLASSE: MAX 14 participanti