Danza del Ventre

Passione, gioia e libertà

PER TE CHE AMI APPASSIONARTI

Vivi la tua Vitalità

Alle Officine del Sole, Alessia insegna la Danza del Ventre dal 2006, e tieni corsi di tutti i livelli!

✔︎TI RICONNETTE CON LA TUA FEMMINILITA’

✔︎DANZARE IN GRUPPO SULLA MUSICA è GIOIOSO

✔︎VIVI IL PIACERE DI DANZARE

Qualsiasi sia il tuo punto di partenza, Alessia ha l’esperienza per guidarti con sicurezza, facendoti sentire parte del gruppo e a tuo agio, portandoti verso continui progressi.

Insegnante diplomata Endas/Coni Alessia Pierri

Danza del Ventre Codice Coni BC004 Danza Sportiva, Belly dance e danze tradizionali varie

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quando la Danza del Ventre si fonde con le contaminazioni Afro-brasiliane-Samba! clicca qui per leggere di più

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A cosa serve❓

scioglie il bacino e la schiena
rinforza il pavimento pelvico
migliora la postura
rende i tuoi movimenti più sinuosi ed eleganti
scarica lo stress
aiuta a prendere coscienza del proprio corpo
migliora l’autostima e rasserena l’umore
permette di esprimere le emozioni
sentirti parte di un gruppo

Info tecniche

A CHI è RIVOLTO: a tutte le ragazze e le donne, anche chi si approccia per la 1° volta
ABBIGLIAMENTO: abbigliamento comodo, piedi scalzi, foulard di tessuto o con le monetine da portare sui fianchi
INTENSITA’🟡: MEDIA INTENSITA’
DURATA ⏱: 60 minuti
LUOGO: Sala corsi / Online
POSTI PER CLASSE: MAX 11 participanti
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Per avere i migliori risultati possibili pratica attività di movimento almeno 2/3 volte a settimana. Leggi di più sulle nostre formule intensive, clicca qui

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Le lezioni in presenza saranno con un numero di partecipanti ridotto e in completa sicurezza, con spazi e attrezzi continuamente igienizzati, seguendo l’osservanza delle regole di prevenzione da Covid-19.

Possibilità di seguire la lezione in presenza o in diretta on line tramite Piattaforma Zoom.

Clicca sull’immagine per leggere il protocollo per i soci di A.s.d. Officine del Sole

La Danza Orientale praticata alle Officine del Sole di Saronno con l’Insegnante Alessia Pierri offre, a chi partecipa ai corsi, una preparazione culturale e fisica adeguata. In lingua originale Danza del Ventre si chiama Raks Sharki. Le Officine del Sole di Saronno si trovano in una posizione strategica, tra Milano, Como e Varese e sono facilmente raggiungibili sia in macchina che in treno.

Consulta anche:
Danza del Ventre a Uboldo – Danza del Ventre a Tradate – Danza del Ventre a Lainate – Danza del Ventre a Cesate – Danza del Ventre a Caronno Pertusella