Alle Officine del Sole crediamo fortemente che muoversi favorisca il vivere in pienezza, attraverso l’alleanza di corpo – mente e respiro Se il tuo obiettivo è: mantenere la schiena e il collo in salute incrementare la mobilità e la forza armonizzare mente e corpo equilibrare la postura avere maggiore consapevolezza scaricare lo stress e aumentare la capacità […]
Alle Officine del Sole amiamo accompagnare le donne a diventare la migliore versione di sè stesse ed è proprio per questo che ci siamo specializzate specificatamente AL FEMMINILE Se il tuo obiettivo è: Fiorire e Splendere Muoverti con l’energia che si crea in un gruppo Eseguire movimenti in sicurezza e con piacere Migliorare l’umore e […]
Cosa è un Personal training? LEZIONI INDIVIDUALI di 50 minuti con Istruttore dedicato. Le sessioni individuali sono personalizzate come un abito cucito su misura. PRENOTA UN PERSONAL I PERSONAL DI OFFICINE DEL SOLE Personal di: – Allenamento Funzionale – Total Body&Dimagrimento – Allena 360° Personal di AntiGravity Fitness Un’Amaca solo per te! Personal di: – […]
Se richiudono di nuovo le palestre, il corso prosegue? Sì, le attività di A.s.d. Officine del Sole proseguiranno in modalità online, attraverso la piattaforma di zoom. Il corso in tal caso potrà essere seguito in diretta o in differita tramite replay (registrazione) della lezione. POSSO FARE IL MENSILE? Sì, da quest’anno A.s.d. Officine del Sole […]
A.s.d. Officine del Sole comunica che, alla luce degli ultimi provvedimenti, le seguenti regole sono in vigore dal 06 agosto 2021. (Salvo future variazioni in materia). Che cos’è il Green Pass? Il certificato verde è un documento che attesta la guarigione dal Covid, o l’avvenuta vaccinazione oppure l’effettuazione di un test molecolare o antigienico rapido […]
Consiglio Direttivo di A.s.d. Officine del Sole Saronno, 05/07/2021 Nel Decreto Sostegni Bis è stata confermata, per gli enti che offrono attività sportive, l’opportunità di erogare lezioni online in sostituzione delle lezioni in presenza, per la chiusura imposta dalle disposizioni emergenziali per il Covid-19. Nel medesimo Decreto Sostegni Bis è stata confermata l’opportunità di erogare voucher a quei soci che, […]
RESTA IN FORMA TUTTA L’ESTATE CON OFFICINE DEL SOLE 1°Luglio – 31 Agosto 2021 BENESSERE COME STILE DI VITA COLLEGATI OVUNQUE – QUANDO VUOI Da casa, dal mare, dalla montagna, dal lago, dall’ufficio, dal parco Tu scegli che tipo di allenamento desideri – Noi abbiamo selezionato le sessioni Allenamento SNELLITUDINE n.8 sessioni di allenamento, composte […]
Cosa c’entrano gli Arcani maggiori con la Danza del Ventre? Nel progetto Arcani, desidero esplorare con le mie allieve di Danza del Ventre, la potenzialità di alcune carte degli Arcani per mettere in evidenza le risorse creative del movimento e alimentare una ricerca espressiva che renda il gesto carico di significato. Abbiamo iniziato fin qui […]
MARTEDI 13 APRILE ORE 21:15/22:15 INCONTRO online gratuito su PRENOTAZIONE con Alessia Pierri, esperta di Ginnastica Pelvica PREVIENI e/o MIGLIORA L’INCONTINENZA URINARIA Per affrontare le cause piuttosto che i sintomi In questo webinar ti svelerò 5 cose: 1.LE CAUSE DELL’INCONTINENZA DA SFORZO E DA URGENZA 2.QUALI SONO GLI ERRORI EVITABILI? 3.RADDRIZZARSI, MA COME? Posture corrette, posture […]
📌Giovedì 6 Maggio ore 20:00-21:00 su Zoom Officine del Sole ti invita al Webinar gratuito sulla piattaforma Zoom: SALUTE PIEDI👣 Partecipazione gratuita, previa iscrizione😃 ISCRIVITI CLICCANDO QUIConduce Alessia Pierri Per prevenire e alleviare questi problemi: – Fascite plantare: SI ✔︎ – Alluce valgo: SI ✔︎ – Dolore ai piedi: SI ✔︎ – Dita a martello: Si ✔︎ – Drenare caviglie e gambe: SI – […]
