OPEN WEEK 2019! Orari Bambini e Adolescenti

/in , /da

DAL 24 AL 26 SETTEMBRE 2019

Dai 3 ai 17 anni, trova la classe che fa per te!

Lezioni prova gratuite di Piccolo Circo e Acro Circo

Piccolo Circo 4-5 anni Martedì 24/09 orario 16.15/17.00

Piccolo Circo 6-7 anni Martedì 24/09 orario 17.00/18.00

Acro Circo 11-17 anni Mercoledì 25/09 orario 16.00/17.00

Acro Circo 6-10anni Mercoledì 25/09 orario 17.00/18.00

Piccolo Circo 3 anni Giovedì 26/09 orario 16.30/17.15

Piccolo Circo 4-5 anni Giovedì 26/09 orario 17.15/18.00

Prenotazione necessaria, clicca qui

Cos’è Piccolo Circo e Acro Circo?

Sono un’attività completa dal punto di vista fisico-relazionale-creativo.

I bambini e gli adolescenti vengono nutriti da stimoli motori diversi e variegati per avere una completa gamma di capacità motorie, fondamentale per il loro sviluppo motorio e intellettivo.

Visualizza calendari orari prove SETTIMANA OPEN

PRENOTAZIONI & INFORMAZIONI: scrivi a info@officinedelsole.net – 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina – www.officinedelsole.net

OPEN WEEK 2019! Orari yoga

/in , /da

OPEN WEEK 2018 – orari Yoga

Martedì 10/09 con Insegnante Debora Sarcinelli

  • 18.45-19.45 YOGA DINAMICO Vinyasa
  • 20.00-21.00 HATHA YOGA
  • 21.15-22.15 HATHA YOGA

Mercoledì 11/09 con Insegnante Sonia Pippinato

  • 18.45/19.45 NATURAL YOGA
  • 19.45/20.45 NATURAL YOGA

Prenotazione necessaria, clicca qui

DOVE: Asd Officine del Sole Via Volonterio 5, a Saronno.

COS’È YOGA

Il termine “yoga” deriva dal sanscrito e vuol dire “unire”, la pratica Yoga dona forza, flessibilità, armonia e consapevolezza; Yoga, è un percorso che parte dal corpo (attraverso le posture=asana), per giungere a trasformare la mente e incanalare l’energia. Leggi di più sul corso. Clicca qui.

Visualizza calendari orari prove SETTIMANA OPEN

PRENOTAZIONI & INFORMAZIONI: scrivi a info@officinedelsole.net – 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina – www.officinedelsole.net

OPEN WEEK 2019! Antigravity Fit Yoga orari

/in , /da

Lezioni prova gratuite di ANTIGRAVITY

Martedì 10/09 – Mercoledì 11/09 – Giovedì 12/09 negli  ORARI:

  • 18.45-19.45
  • 20.00-21.100
  • 21.15-22.15

Sabato 14/09 negli ORARI:

  • 9.30-10.30
  • 10.45-11.45

Prenotazione necessaria, clicca qui

DOVE: Asd Officine del Sole Via RANDACCIO 7, a Saronno.

COS’È ANTIGRAVITY FIT YOGA

è un corso unico ed esclusivo delle Officine del Sole di Saronno, che unisce fitness, pilates, yoga e arti aeree; è una disciplina praticata in sospensione su un’amaca di tessuto; aumenta il livello di agilità e di forza. Ottimo per il benessere della colonna vertebrale. Leggi di più sul corso di Antigravity. Clicca qui

Visualizza calendari orari prove SETTIMANA OPEN

PRENOTAZIONI & INFORMAZIONI: scrivi a info@officinedelsole.net – 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina – www.officinedelsole.net

OPEN WEEK 2019! Danza del Ventre orari prove

/in , /da

Lezioni prova gratuite di Danza del Ventre

Giovedì 12/09 ORARIO:

  • 20.00-21.00

Sabato 14/09 ORARIO:

  • 10.30/11.30

Prenotazione necessaria, clicca qui

DOVE: Asd Officine del Sole Via Volonterio 5, a Saronno.

COS’E’ DANZA DEL VENTRE

La danza del Ventre, o danza Orientale, o bellydance è una delle specialità di Officine del Sole sin dal 2006; è una danza che regalaVitalità, Armonia e Femminilità. Dona molti benefici:  scioglie il corpo, migliora la postura, regala tonicità, rende il corpo più flessibile…e tanto buonumore!!

Leggi di più sul corso, Clicca qui 

Visualizza calendari orari prove SETTIMANA OPEN

PRENOTAZIONI: scrivi a info@officinedelsole.net – 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina – www.officinedelsole.net

OPEN WEEK 2019! Orari Gym pavimento pelvico

/in , /da

Lezioni prova gratuite di ginnastica pelvica

Martedì 10/09 ORARIO:

  • 21.00-22.00

Venerdì 13/09 negli ORARI:

  • 18.30-19.30
  • 19.45-20.45

Prenotazione necessaria, clicca qui

DOVE: Asd Officine del Sole Via RANDACCIO 7, a Saronno.

COS’È GYM PAVIMENTO PELVICO

La ginnastica del pavimento pelvico aiuta a conservare in buona salute i muscoli che lo caratterizzano, ed è rivolto a tutte le donne di tutte le età. Scopri come il corso di Ginnastica pelvica aiuta la mobilità e la vitalità del pavimento pelvico, per una ripercussione positiva sulla salute globale della donna e sulla sua autostima. Leggi di più sul corso. Clicca qui.

 

Visualizza calendari orari prove SETTIMANA OPEN

PRENOTAZIONI & INFORMAZIONI: scrivi a info@officinedelsole.net – 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina – www.officinedelsole.net

ORARI PROVE JUNIOR/TEEN dal 24 al 26 Settembre

/in /da

PRENOTA IL TUO POSTO! Prova i corsi di A.s.d. Officine del Sole Saronno!

TUTTE LE CLASSI DI PROVA SONO A NUMERO CHIUSO! prenotati a: info@officinedelsole.net

Piccolo Circo 4-5 anni Martedì 24/09 orario 16.15/17.00

Piccolo Circo 6-7 anni Martedì 24/09 orario 17.00/18.00

Acro Circo 11-17 anni Mercoledì 25/09 orario 16.00/17.00

Acro Circo 6-10anni Mercoledì 17.00/18.00

Piccolo Circo 3 anni Giovedì 26/09 16.30/17.15

Piccolo Circo 4-5 anni Giovedì 26/09 17.15/18.15

Le nostre discipline dell’anno sportivo 2019/20 sono:
Antigravity, Danza del Ventre, Gym pavimento pelvico, Yoga, Ginnastica posturale, Allenamento funzionale TRX, MOVE! Dance&Joy, Piccolo Circo 3-7 anni, Acro Circo 6-10 e 11-17 anni, Percussioni arabe;
Visualizza orari corsi calendario provvisorio 2019/20 | Clicca qui e SELEZIONA il corso che ti interessa
Per ogni informazione scrivici! info@officinedelsole.net
A.s.d. Officine del Sole Via Volonterio 5, Saronno

Calendario lezioni prova adulti dal 10 al 14 Settembre

/in /da

PRENOTA IL TUO POSTO! Prova i nostri corsi!

I nostri corsi adulti partono lunedì 16 Settembre, i corsi bambini e adolescenti dalla prima settimana di Ottobre

TUTTE LE CLASSI DI PROVA SONO A NUMERO CHIUSO! prenotati a: info@officinedelsole.net

Le nostre discipline dell’anno sportivo 2019/20 sono:

Antigravity, Danza del Ventre, Gym pavimento pelvico, Yoga, Ginnastica posturale, Allenamento funzionale TRX, MOVE! Dance&Joy, Piccolo Circo 3-7 anni, Acro Circo 6-10 e 11-17 anni, Percussioni arabe;

Visualizza orari corsi calendario provvisorio 2019/20 | Clicca qui e SELEZIONA il corso che ti interessa

Per ogni informazione scrivici! info@officinedelsole.net
A.s.d Officine del Sole, Via Volonterio 5, Saronno

SETTIMANA OPEN Settembre 2019

/in /da

Dal 10 Settembre! PRENOTA IL TUO POSTO! Prova i nostri corsi!

I nostri corsi partono lunedì 16 Settembre, i corsi bambini e adolescenti dalla prima settimana di Ottobre

TUTTE LE CLASSI DI PROVA SONO A NUMERO CHIUSO! prenotati a: info@officinedelsole.net

Le nostre discipline dell’anno sportivo 2019/20 sono:

Antigravity, Danza del Ventre, Gym pavimento pelvico, Yoga, Ginnastica posturale, Allenamento funzionale TRX, MOVE! Dance&Joy, Piccolo Circo 3-7 anni, Acro Circo 6-10 e 11-17 anni, Percussioni arabe;

Visualizza orari corsi calendario provvisorio 2019/20 | Clicca qui e SELEZIONA il corso che ti interessa

Per ogni informazione scrivici! info@officinedelsole.net

CHIUSURA ESTIVA – CI RIVEDIAMO IL 16 SETTEMBRE

/in , /da

L’A.s.d. Officine del Sole chiude per la pausa estiva : )

In questo tempo di pausa dai corsi procederemo con la programmazione, i nostri corsi di formazione e del sano tempo a far nulla per lasciare che nuove energie e idee emergano rigenerate!

Vi auguriamo una Buona Estate! Ci rivediamo il 16 Settembre!

Sono già in cantiere delle novità per la stagione di corsi 2019/20..

qualche piccola anticipazione: entreranno nel nostro planning settimanale il corso di Allenamento funzionale TRX e di Ginnastica Posturale .. a breve ci saranno i dettagli di questi nuovi corsi

Corso di Ginnastica posturale con l’Insegnante Alessia Pierri

Corso di Allenamento funzionale TRX con l’insegnante Cristina Laudi

Corso propedeutico di Antigravity fit yoga!

/in , /da

A grande richiesta!!! Quattro speciali lezioni di allenamento in sospensione con la disciplina Antigravity!

DESTINATARI: chi non l’ha mai praticata – non servono specifici requisiti fisici

MERCOLEDì orario 21.15 – 22.30
DATE: 29/05, 5/06, 12/06, 19/06

SVILUPPEREMO UN ALLENAMENTO IN SOSPENSIONE, PRATICANDO:
– inversioni a testa in giù,
– le prese scapolari,
– allungamento arti superiori ed inferiori,
– mobilizzazione della colonna

Quota partecipazione Pacchetto 4 lezioni: 65,00 euro
+ 15,00 di tessera associativa

POSTI LIMITATI – ISCRIVITI: info@officinedelsole.net – 347 9011903

DOVE: A.S.D Officine del Sole, via Randaccio 7 Saronno (VA)