Un percorso di danza per liberare Corpo e Anima QUANDO: Venerdì – Incontri mono settimanali da Marzo a Giugno 2019ORARIO: 21:15 – 22:45 DAI VOCE AL CORPO E ALLE EMOZIONI MOVE! Dance&Joy è uno spazio/tempo per esprimerti liberamente. Esplora i tuoi colori interiori! Immersione nei Ritmi attraverso una lente d’osservazione speciale: il colore. Per esplorare, assaggiare e scoprire le mille sfumature di […]
Quando: Martedì 12 Marzo, ore 20.00-21.00 Conferenza teorico/pratica, condotta da Valentina Sacco Focusing trainer e Counselor. Durante l’incontro faremo conoscenza con il metodo del Focusing: attiva la capacità di auto-ascolto e auto-aiuto attraverso il riconoscimento dei segnali del corpo. Con il Focusing puoi: migliorare la relazione con te stessa senza sforzi esagerati! riscoprire cosa vuol dire stare […]
Amore e sessualità… queste sconosciute! 4 incontri dedicati alle donne, a carattere interattivo Un’occasione per riscoprirti in un ambiente tutto al femminile e libero da giudizi, per: – conoscersi meglio nella propria intimità, – mettere in discussione tabù e pregiudizi – sfatare qualche mito sulla sessualità, approfondendone i vari aspetti. PROGRAMMA dei 4 WORKSHOP Giovedi 7 […]
Impariamo a suonare le Campane Tibetane per riarmonizzarci: alle Officine del Sole di Saronno 4 incontri per imparare la tecnica dell’auto trattamento per rilassare corpo, parola e mente. MARTEDI’: 20.30-21.30 DATE: 02/04, 09/04, 16/04, 23/04; Iscrizioni entro il 25/03 CONTENUTI DEL CORSO: Introduzione alle campane tibetane, esercizi suono maschile e femminile, tecniche di produzione del […]
Lezioni di introduzione di Antigravity fit yoga Venerdì 1 Marzo ore 21.15 Sabato 2 Marzo ore 10.00 La lezione di avvio alla disciplina dura un’ora e trenta minuti, quota di partecipazione 5,00 euro. Posti limitati – Su prenotazione a: info@officindelsole.net Gli orari di Antigravity: serali, pausa pranzo e sabato mattina! Fatta questa lezione introduttiva, é […]
Impariamo a suonare le Campane Tibetane per riarmonizzarci: alle Officine del Sole di Saronno 4 incontri per imparare la tecnica dell’auto trattamento per rilassare corpo, parola e mente. QUANDO: Mercoledì, 20.45-21.45 DATE: 20/02, 27/02, 06/03, 13/03 CONTENUTI DEL CORSO: Introduzione alle campane tibetane, esercizi suono maschile e femminile, tecniche di produzione del suono, tecniche di […]
Unisce yoga, fitness, pilates e arti aeree Pensata per la salute di corpo e mente l’Antigravity Fit Yoga grazie alla sospensione di un’amaca, garantisce un aumento dell’agilità fisica in assenza di gravità. Con un immediato senso di leggerezza e allungamento. La prossima lezione di prova è Venerdì 18 gennaio, ore 21.15 Qual è l’obiettivo di questa […]
Sviluppa la tua passione per la Danza del Ventre! Alle Officine del Sole di Saronno con i MINI STAGE DEL LUNEDì SERA, orario 21.30/22.45 – 4 lezioni – per esplorare un tema specifico SCEGLI UNO DEI PROSSIMI MINI STAGE: MINI STAGE Movimenti mani / testa 7/01 – 14/01 — ( a 25,00 euro ) MINI STAGE Movimenti […]
l bambino e le sue capacità a 3 anni Parla, canta, balla… Ha ormai anche la capacità di memorizzare e si diverte un mondo a ripetere percorsi motori. È molto orgoglioso delle sue capacità e vuole fare da solo. Ecco perchè alle Officine del Sole di Saronno abbiamo un corso SOLO per i bambini di […]
A volte è praticamente impossibile trovare un po’ di spazio per se stessi: sembra non esserci mai il tempo! Praticare YOGA ti aiuta a fermarti e recuperare la connessione con te stessa/o. Entrare in connessione con te stessa/o, aumenta la tua capacità di risolvere ogni problema. Praticare yoga non è solo un hobby, è uno stile di vita, […]
