Ombra e Luce attraverso i Tarocchi – Conferenza e Workshop

Officine del Sole organizza questo straordinario evento in collaborazione, da Parigi, con il Taronauta Salvatore De Nicolo Volpe, esperto conoscitore dei Tarocchi di Marsiglia di Camoin Jodorowsky ed esploratore dell’inconscio.

Invito al Viaggio, dall’Io al Transpersonale, incontro con la nostra parte mancante

Conferenza sulla tecnica dei Tarocchi

Sabato 24 Marzo 2018 dalle 18.30 alle 20.30 la loro storia, il simbolismo degli Archetipi – seguirà un piccolo aperitivo – quota partecipazione 5 euro

WORKSHOP TAROCCHI:

Domenica 25 Marzo 2018 dalle 09.30 alle 18.30 Invito al Viaggio dall’Io al Transpersonale, incontro con la nostra parte mancante.

Gli strumenti che utilizzeremo in questo Workshop:

I Tarocchi di Marsiglia di Camoin Jodorowsky e la danza-trance.
I Tarocchi sono la guida che illuminano gli ostacoli disposti sul nostro cammino personale, mentre la danza-trance, attraverso il movimento nello spazio, permette al corpo di esprimere quello che ha visto, sentito o incontrato attraverso l’arcano.
Porteremo un’attenzione particolare dentro di noi, che permetterà di chiarire alcuni aspetti delle nostre problematiche personali.

 

Durante il WORKSHOP ci soffermeremo su:


• l’ascolto e l’osservazione
• le aspettative e le ansie
• le nostre ‘’storie’’ i nostri ‘’film’’ e la ‘’realtà’’(ciò che è, ciò che 
pensiamo/crediamo)
• attaccamento e distacco (dalle credenze, dalle emozioni, dai sensi)
• non giudizio, nè pre-giudizio per distinguere e riconoscere ciò che è da ciò che si vorrebbe o si crede debba essere.

 

L’evento si terrà c/o “Officine del Sole” – Via Volonterio n. 5 – Saronno

MODALITA’ DI ISCRIZIONE

entro e non oltre il 13 di Marzo 2018

Conferenza di Sabato 24 marzo dalle 18.30 alle 20.30 quota di partecipazione 5.00 euro. Seguirà un piccolo aperitivo
E’ consigliata la partecipazione alla conferenza come introduzione al workshop.

Workshop Tarocchi Domenica 25 marzo dalle 9.30 alle 18.00. Quota di partecipazione  75.00 euro, comprende anche la serata di presentazione del sabato.

Per i non soci delle “Officine del Sole” che intendono partecipare al solo workshop, bisognerà fare una tessera giornaliera a

dell’Associazione del costo di € 5,00.

INFO:

• E’ indicato un abbigliamento comodo, si lavorerà a piedi nudi o con calze antiscivolo.
• Pausa pranzo – si consiglia di portarsi del cibo che verrà consumato sul posto e se si desidera anche condiviso.

Per informazioni e prenotazioni Antonia De Nicolo Volpe cell. 3347377830 dalle 12:30 alle 13:30 e dopo le 19:00 antonia.denicolo@alice.it.


CONDUTTORE: Salvatore De Nicolo Volpe

 

Taronauta transpersonale, vivo a Parigi e dal 1972 sono un esploratore dell’inconscio.
Ho avuto la possibilità di sviluppare e progredire con l’aiuto di maestri a cui voglio esprimere tutto il mio apprezzamento e la mia gratitudine.
Un grande grazie a Etienne Jalenques e Agnes Lambert (psichiatri Gestalt e grido primario), a Bernard Pernel, ad Arnaud Desjardins, a Richard Moss, ad Alejandro Jodorowsky e ai Tarocchi di Marsiglia.
Grazie anche agli incontri avuti nelle Terre d’Africa, d’Amazzonia, in Messico, in India e in America del Nord.
I loro insegnamenti, sostegno e amicizia mi hanno permesso di integrare i diversi approcci filosofici, terapeutici e spirituali ricevuti con pratiche transpersonali.

Oggi questi insegnamenti li trasmetto attraverso i seminari con l’uso dei Tarocchi di Marsiglia uniti alla Danza Trance sia in sedute individualdi che di gruppo.

STAGE ARTI AEREE Marzo e Aprile!

Vivi l’ebrezza di volteggiare in aria con il cerchio, il trapezio, i tessuti!

é la tua occasione per sperimentarti in un sfida!!!

Stage per imparare le basi delle Arti Aeree

Calendario prossimi stage:  11/03, 15/04   Orario: 14.00-16.00

Destinatari: + 18 anni e adulti – Dedicato a chi non ha esperienza di Arti Aeree ma è incuriosita/o da questa speciale disciplina,

Gli stage domenicali di arti aeree sono due ore improntate iniziando con una buona dose di:

riscaldamento, potenziamento e allungamento,

sia in fasi individuali che in coppia e anche con esercizi di resistenza e ripetizioni.

Gli stage proseguiranno poi con l’introduzione delle varie tecniche di salita sugli attrezzi e dell’approccio iniziale con essi, arrivando pian piano a comporre le prime “chiavi” e figure.

Come iscriversi

La quota di partecipazione al singolo stage di Arti Aeree è di 35 euro; + tessera associativa di 25 euro per chi non è ancora socio; 
IMPORTANTE: é possibile iscriversi al primo stage + una tessera giornaliera= 35 + 5 euro.
INFO e Prenotazioni: info@officinedelsole.net – 347 9011903
DOVE Asd Officine del Sole di Saronno, in via Randaccio 7.

Insegnante: Alessandro Campion

Alessandro Campion è attualmente studente dell’Accademia Kataklò di Giulia Staccioli, è specializzato nelle Arti Aeree con tessuti e cerchio, oltre a praticare danza contemporanea, floor work, teatro fisico e acro-theatre.

Alessandro è un insegnante solare e allegro, ha sempre praticato diversi sport sin da piccolo, inizia all’età di 16 anni con il parkoure l’arrampicata sviluppando in seguito la passione per l’acrobatica e il circo imparando da autodidatta ad utilizzare slackline e bolas da giocoleria.

Lezione Antigravity BASIC per principianti – 09/03

Sperimenta la straordinaria esperienza del fitness in sospensione alle Officine del Sole di Saronno

Prova Antigravity Fit Yoga!

Partecipa alla lezione di Antigravity BASIC, creata appositamente per conoscere l’ABC della disciplina dell’Antigravity. 
Questa lezione Basic ti insegnerà le posizioni base, gli avvolgimenti e le prese dell’Amaca, e le posizione di inversioneovvero gli strumenti necessari per accedere ad una classe di Antigravity.

Venerdì 09 Marzo ore 21.15 – Prenotati! Clicca qui

Attenzione! è una classe a numero chiuso, è necessario prenotarsi a info@officinedelsole.net

  • Quota di partecipazione, 10 euro;
  • Facendo questa lezione di prova, potrai introdurti in una classe già attiva di Antigravity livello BASE per sviluppare il tuo allenamento!

INFO TECNICHE CORSO ANTIGRAVITY

Antigravity Fit Yoga è una pratica che fonde i principi di fitness, yoga e pilates per assicurarti una profonda condizione di benessere.

Per Adulti e adolescenti ( da 16 anni in su )

durata lezione 75 minuti

frequenza mono settimanale

 

Per visualizzare il CALENDARIO completo dei corsi livello BASE di Antigravity e aggiornato clicca qui !

Ecco le note tecniche per seguire la lezione prova di Antigravity:

-si lavora a piedi nudi o con calze antiscivolo;
-abbigliamento il più possibile aderente
-abbigliamento senza cerniere o altri accessori che possono intrappolarsi nell’amaca;
-togliere per la lezione bracciali, catenelle, orologi ecc
-non a digiuno da lungo tempo, ne dopo un pasto abbondante: si va a testa in giù.

BENEFICI DI ANTIGRAVITY

Il vantaggio principale di questa disciplina consiste nel lavorare sull’allungamento naturale della colonna vertebrale.
Garantisce sollievo alla colonna vertebrale
Aumenta agilità e flessibilità
Favorisce l’allineamento posturale
È rafforzamento e stretching muscolare
È un allenamento cardiovascolare
Infonde fiducia in se stessi

DESTINATARI DEL CORSO

Una disciplina per la quale non è necessario avere particolari competenze motorie, aperta a tutti e per ogni età, è un lavoro fisico e mentale adatto a tutti: Vedere il mondo da una prospettiva diversa aiuta, inoltre, ad aprire la mente ed essere più creativi”

CONTRO INDICAZIONI

Donne in gravidanza
Glaucoma
Interventi chirurgici recenti
Malattie cardiache

DOVE: Asd Officine del Sole, via Randaccio 7, Saronno ( VA )

Corso di Ginnastica del pavimento pelvico | Primavera 2018

Alle Officine del Sole di Saronno, ecco i prossimi cicli in partenza di Ginnastica del pavimento pelvico, da:

  • mercoledì 22/03 alle ore 21.30 
  • giovedì 23/02 alle ore 18.45

Percorso di 9 lezioni/moduli per imparare a prendersi attivamente cura della propria salute pelvica, classi a numero chiuso, è necessario prenotarsi a: info@officinedelsole.net

Sai cosa si impara al corso di Ginnastica del Pavimento Pelvico ?

– a conoscere meglio la propria anatomia, per sapere come meglio vivere il proprio pavimento pelvico;
– si impara una serie di esercizi da poter fare per migliorarne il tono muscolare;
– si impara a respirare in modo fisiologico, in sinergia con il pavimento pelvico;
– si scopre di poter sentire respirare il pavimento pelvico e di poter coinvolgere con competenza in tutte le azioni del quotidiano, dal sollevare una spesa, a sedersi;
Il tutto avviene in un clima sereno di scoperta e complicità in un gruppo di numero limitato di partecipanti.

Obiettivi del corso di ‘Ginnastica del pavimento pelvico’

  • Un pavimento pelvico rinforzato è fondamentale per prevenire prolassi dell’utero, vescica e retto, incontinenza urinaria da sforzo e d’urgenza.
  • La ginnastica del pavimento pelvico ha ripercussioni positive anche sulla spina dorsale, la postura e l’autostima.
  • Si forniranno strumenti ed esercizi per rafforzare e controllare la muscolatura perineale che potranno essere utilizzati a casa e in ogni periodo della propria vita.
  • Incontrarsi in gruppo di donne permette di creare dei momenti di condivisione, raccontare il proprio vissuto perineale, inoltre permette di sentirsi meno sole e di capire che di incontinenza o di disturbi del perineo si può parlare e che si può migliorare la qualità della vita sotto tutti i punti di vista.

Sede del corso: Asd Officine del Sole  via Volonterio 5, Saronno

Insegnante Alessia Pierri

Insegnante Danza del Ventre diplomata Endas/Coni, si è formata in Ginnastica non invasiva del Pavimento Pelvico con Veronika Wiethaler.

Alessia Pierri è Ricercatrice movimento espressivo, Naturopata, co-fondatrice dell’Associazione Sportivo Dilettantistica Officine del Sole di Saronno, luogo dedicato al benessere e alla creatività in movimento.

Info e prenotazioni: 347 9011903 – info@officinedelsole.net – www.officinedelsole.net

Festa della Candelora – 2 febbraio

Giornata magica 2 Febbraio – Festa della Candelora

Conosci la Festa della Candelora?

Candelora è una festività antichissima, è Festa di Luce, di Vita, di risveglio della Natura.

La Festa della Candelora segna lo spartiacque tra l’inverno e la primavera:

Negli antichi detti popolari dialettali si dice che a Candelora, dall’inverno siamo fuori.

Il due di Febbraio è a metà tra il Solstizio invernale e l’Equinozio primaverile, è il passaggio di consegna della Luce che inizia a mutare forma all’inverno, illuminando e allungando le giornate.

Gli uccellini riprendono i loro canti, la Luce ci accompagna per più tempo.

due Febbraio, la festa del risveglio della Luce

Il 2 Febbraio è la festa del risveglio della Luce

Alle Officine del Sole siamo sempre sensibili ai passaggi luminosi del Sole e delle Stagioni (vedi anche la Festa della Luce delle Officine del Sole) e ci piace poter celebrare questa Festa accendendo una candela.

Candelora, era celebrata nei riti pagani e dopo divenne festa cristiana, caratterizzata dalla benedizione delle candele. Queste candele venivano conservate nelle case per tutto l’anno, e potevano essere accese per scongiurare pericoli.

Candelora è anche chiamata la Festa della Purificazione:

inizia con il giorno della Candelore, 02/02/18, un ottimo periodo per tutte le pratiche di purificazioni che vengono praticate nel passaggio delle stagioni.

È un periodo propizio per purificarsi e disintossicarsi a livello fisico, mentale ed emotivo.

Sentire i segnali della Natura e del suo risveglio permette ad ognuno di sintonizzarsi con il ciclo della Natura e percepire le energie nuove che si stanno muovendo in questo periodo, energie potenziali che sono nutrite la luce nuova di questa giornate.

Buona candelora a tutte/i

Alessia Pierri – www.officinedelsole.net