I nostri Regali per Te

Sperimenta, assaggia, osa, rimani in forma con: A.s.d. Officine del Sole

Il Menù della ‘Luce’ …non il solito Menù

9 Super mini-sessioni per farti brillare

(di circa 20-30 minuti ognuna)


PRIMA DI TUTTO: gli ANTIPASTI

Un buon inizio che ti darà energia😉 motivazione e buone vibrazioni

✔️Fluida e flessibile: danzando

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione

✔️Mobilità: Intelligente

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione


BIS DI PRIMI

Divertiti, suda, unisciti a noi e ti sentirai subito meglio

✔️Parola d’ordine: Bruciare

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione

✔️Workout: Agilità

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione


SECONDI A NESSUNO

Il tuo corpo è un Supereroe! Fai esplodere il tuo potenziale

✔️Circuito: Tonicità

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione

✔️Gambe: wow!

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione


DOLCEMENTE A TUA SCELTA

Ascoltati e armonizza. Sentiti a tuo agio nel tuo corpo

✔️In equilibrio: nel tuo centro

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione

✔️Mini corso di: Danza del Ventre

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione


DATEVELA A BERE e l’ammazza caffè’

L’importanza di bere e di ‘contenere’ ed infine una risata insieme

✔️Pavimento pelvico: esercizi da fare a casa

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione

✔️😁Per ridere insieme

👉🏻Clicca sull’immagine o sul titolo per visualizzare il video della mini sessione

Cosa ti serve per vivere al meglio il ‘Menù della Luce’ di A.s.d. Officine del Sole?
Abbigliamento comodo e uno spazio e tempo per te di circa 20/30 minuti
🔶Provare e sperimentare per credere!


DONA ANCHE TU

Aiutaci ad aiutare: come tutti i Natale, A.s.d. Officine del Sole sostiene le adozioni a distanza del ‘Il Sole Onlus’, puoi donare direttamente cliccando sull’immagine.

PRENOTA UNA PROVA

Ecco il calendario settimanale dei corsi di A.s.d. Officine del Sole da gennaio 2023

Ti aspettiamo!

✅info corsi di A.s.d. Officine del Sole: https://www.officinedelsole.net/#corsi

Consulta il nostro calendario settimanale: https://www.officinedelsole.net/calen…

www.officinedelsole.net 📩info@officinedelsole.net 347 9011903 Alessia – 340 9292556 Cristina

A.s.d. Officine del Sole Saronno