Officine del Sole
  • Home
  • Chi Siamo
  • Corsi
    • AntiGravity® Saronno
    • Danza del Ventre Saronno
    • Indoor Cycling Saronno
    • Total-body Dimagrimento Saronno
    • Ginnastica posturale Saronno
    • Yoga Saronno
    • Pilates Saronno
    • Ginnastica pelvica Saronno
    • Acrobatica Aerea Saronno
    • Allenamento Funzionale TRX Saronno
    • Allena 360° Saronno
    • Cellulite KO Saronno
    • Nordic Walking Saronno
    • Percussioni Arabe Saronno
    • Corsi bambini Saronno
  • Calendario
  • News & Post
  • Dove siamo
  • Contatti
  • Menu Menu
  • Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook
  • Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube
  • Collegamento a Instagram Collegamento a Instagram Collegamento a Instagram

Stage ‘Percussione & Vibrazioni che passione!’ – Danza del Ventre

28 Novembre 2016/in stage/da Alessia Pierri

Un corpo che vibra danzando, è attraversato da energia pura!

Domenica 4/12/2016 con l’Insegnante Alessia Pierri 

Impareremo 8 tecniche di movimenti

per sciogliere il bacino e danzare sulle percussioni, risvegliando tutto il corpo vibrante.

shmmy officine del sole saronno Dedicheremo particolare attenzione ad esercizi preparatori per le articolazioni, particolarmente coinvolte negli shimmy

 

  • Quota partecipazione: 32 euro
  • Orari dalle 15.00 alle 17.30
  • Dove: Via Volonterio 5 a Saronno presso la sede di Asd Officine del Sole 
  • Info & prenotazioni: 347 9011903 Alessia Pierri o via e-mail a info@officinedelsole.net 
  • DESTINATARIE  Il Percorso  può essere seguito interamente o per singoli incontri, ogni stage sarà sviluppato con esercizi, tecniche e lavori specifici per il suo tema.
  • Open level, ogni persona con la sua preparazione può accedere al percorso e trovare strumenti di crescita.
  • Visualizza tutto il percorso degli stage mensili di Danza del Ventre & body work con Alessia Pierri Clicca qui! 
Condividi questo articolo
  • Condividi su Facebook
  • Condividi su X
  • Condividi su WhatsApp
https://www.officinedelsole.net/wp-content/uploads/2016/11/Vibrazioni-che-passione.png 315 828 Alessia Pierri https://www.officinedelsole.net/wp-content/uploads/2018/07/logo.png Alessia Pierri2016-11-28 01:44:132016-11-30 16:34:20Stage ‘Percussione & Vibrazioni che passione!’ – Danza del Ventre

Officine del Sole

ti fa stare bene

Officine del Sole è una dinamica ed originale palestra di corsi di Fitness e Movimento a Saronno. "Entri curioso, esci appassionato”

Condividi sui social

Newsletter

    Officine del Sole
    Codice Fiscale 91054550123 A.S.D. affiliata Us.Acli e registrata al num. 13190 del Registro Nazionale delle Società Sportive Dilettantistiche del C.O.N.I Officine del Sole

    Links

    • Regolamento
    • Statuto
    • Privacy policy
    • Privacy US ACLI
    • MOG/MOCAS

    Ultimi articoli

    • Tutte le prove Settembre 202611 Agosto 2026 - 14:58
    • Protetto: Guida all’iscrizione 2026/279 Agosto 2026 - 13:08
    • Protetto: Moduli e Link utili 2026/279 Agosto 2026 - 12:05
    • Una nuova stagione ti aspetta5 Agosto 2026 - 17:17
    • Circuit Training30 Luglio 2026 - 22:50
    • Danza Arabo Flamenco30 Luglio 2026 - 19:58

    @officinedelsole

    LIBERA LA TUA FEMMINILITÀ A RITMO DI MUSICA! ✨ Vi LIBERA LA TUA FEMMINILITÀ A RITMO DI MUSICA! ✨

Vieni a provare il nostro corso di DANZA DEL VENTRE: un viaggio affascinante tra ritmo, eleganza e movimento, per riscoprire il tuo corpo, migliorare coordinazione e fluidità… divertendoti! 💃

🌟 LEZIONE DI PROVA

📅 Martedì 8 settembre
🕢 Ore 19:40

Non serve avere esperienza: porta con te abiti comodi, tanta curiosità e voglia di lasciarti coinvolgere dalla musica!

📩 Prenota il tuo posto e vieni a danzare con noi!

📲 347 901 1903
📧 info@officinedelsole.net

A.S.D. Officine del Sole – Saronno

#DanzaDelVentre #BellyDance #DanzaOrientale #LezioneDiProva #Ritmo #Movimento #DanzaSaronno #officinedelsole
    🧘‍♀️YOGA: FERMATI. RESPIRA. RITROVA IL TUO EQUILIB 🧘‍♀️YOGA: FERMATI. RESPIRA. RITROVA IL TUO EQUILIBRIO

Concediti uno spazio tutto per te e vieni a scoprire il nostro corso di YOGA: 

🌿 PROVA SPECIALE:
📅 Martedì 8 settembre
🕗 Ore 20:00

Non serve avere esperienza: porta con te abiti comodi, curiosità e voglia di dedicarti un momento di autentico benessere. 💫

📩 Prenota il tuo posto e inizia questo viaggio insieme a noi!

📲 347 901 1903
📧 info@officinedelsole.net

A.S.D. Officine del Sole – Saronno

#Yoga #LezioneDiProva #Respira #Equilibrio #Benessere #CorpoEMente #YogaSaronno #officinedelsole
    ✨ HAI MAI PROVATO AD ALLENARTI… VOLANDO? ✨ Con AN ✨ HAI MAI PROVATO AD ALLENARTI… VOLANDO? ✨

Con ANTIGRAVITY la gravità non sarà più un limite! 🚀

Grazie alle speciali amache sospese:
✔ALLENTI LE TENSIONI
✔︎LIBERI MENTE E CORPO 
✔︎DECOMPRIMI LA SCHIENA 
potrai sperimentare un allenamento sorprendente che unisce forza, equilibrio, flessibilità.

📅 SCEGLI LA TUA LEZIONE DI PROVA

➡️ Sabato 12 settembre alle ore 9:30
➡️ Sabato 12 settembre alle ore 10:45
➡️ Giovedì 17 settembre alle ore 21:00

Non serve essere acrobati: bastano curiosità e voglia di provare qualcosa di nuovo! 💫

📩 Prenota subito la tua amaca: i posti sono limitati!

📲 347 901 1903
📧 info@officinedelsole.net

A.S.D. Officine del Sole – Saronno

#AntiGravity #FitnessInSospensione #AllenamentoInVolo #VolaConNoi #Equilibrio #Flessibilità #Benessere #LezioneDiProva #officinedelsale
    🔥 VUOI RIMETTERTI IN FORMA DIVERTENDOTI? 🔥 Vieni 🔥 VUOI RIMETTERTI IN FORMA DIVERTENDOTI? 🔥

Vieni a provare il nostro corso di TOTAL BODY DIMAGRIMENTO: un allenamento completo, dinamico e coinvolgente, pensato per tonificare tutto il corpo, migliorare la resistenza e consumare energia! 💪

📅 LEZIONI DI PROVA
➡️ Martedì 15 settembre alle 18:45
➡️ Mercoledì 16 settembre alle 19:45

✨ La prova è aperta a tutti: porta con te energia, voglia di muoverti e… preparati a sudare!

📩 Prenota il tuo posto: i posti sono limitati!
📲3479011903
📩info@officinedelsole.net
A.s.d. Officine del Sole Saronno

#TotalBody #Dimagrimento #Fitness #Allenamento #Tonificazione  #RimettitiInForma #officinedelsole
    ⚡ CI SIAMO: ARRIVA IL NUOVO CIRCUIT TRAINING di Of ⚡ CI SIAMO: ARRIVA IL NUOVO CIRCUIT TRAINING di Officine del Sole

🔥“4 macchinari, 1 sfida”  Energia, ritmo e divertimento!
SkiErg, Tapis, Vogatore, Air Bike

🔥TRX Station: Allena stabilità, forza e core in sospensione.

🔥Upper & Lower Body: Stazioni di propulsione e forza dedicate per braccia, spalle e gambe, con kettlebell, pesi, palle ed elastici, Plio box...

🔥Sottofondo fisso a 145 BPM per dettare il tempo e darti la carica.

Il Circuit Training è una nuova proposta a cui teniamo molto e che non vediamo l’ora di farvi provare! 🤩

📅 Mercoledì 16 settembre
🕡 Ore 18:30
💥 Non serve alcuna esperienza 

I posti sono limitati: scrivici in privato e prenota il tuo posto!
📲3479011903
📩info@officinedelsole.net
A.s.d. Officine del Sole Saronno

#CircuitTraining #AllenamentoCompleto #Fitness #Workout #Novità #MuovitiConNoi #officinedelsole
    🌸 Hai mai pensato di allenare il pavimento pelvico 🌸 Hai mai pensato di allenare il pavimento pelvico?

È una parte del corpo importantissima…
👉🏻 con la Gym Pelvica impariamo a conoscerla e ad allenarla attraverso esercizi mirati

Vieni a provare! ✨

📅 Giovedì 17 settembre ore 17:30
📅 Venerdì 18 settembre ore 18:00
💻 Puoi partecipare anche online, comodamente da casa!

Non serve alcuna esperienza

I posti sono limitati: contattaci per informazioni e per prenotare il tuo posto!
📲3479011903
📩info@officinedelsole.net

#GymPelvica #PavimentoPelvico #BenessereFemminile #AllenarsiConConsapevolezza #officinedelsole
    Vieni a provare il Nordic Walking con Officine del Vieni a provare il Nordic Walking con Officine del Sole

Ti aspettiamo per una lezione di prova: un’occasione per scoprire questa attività all’aria aperta, imparare la tecnica di base e rimettersi in movimento in compagnia.

📅 Mercoledì 9 settembre
🕡 Ore 18:40
📍 Ritrovo al Parco del Lura - parcheggio Stadio Amor Sportiva

La prova è aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato Nordic Walking.

I posti sono limitati: contattaci per informazioni e per prenotare il tuo posto!
📲3479011903
📩info@officinedelsole.net

#NordicWalking #LezioneDiProva #officinedelsole #ParcoDelLura #SportAllAperto #Benessere #CamminareInsieme
    ✨ NUOVO CORSO: ACROBATICA AEREA ✨ Mix di Tessuti a ✨ NUOVO CORSO: ACROBATICA AEREA ✨
Mix di Tessuti aerei e Cerchio aereo

Hai mai sognato di volare? 
Ora puoi farlo davvero!

Forza, equilibrio, coordinazione e tanta voglia di mettersi in gioco: l’acrobatica aerea è un allenamento completo e spettacolare, adatto anche a chi parte da zero💪

- 8 - 1 3anni 
- ragazzi e adulti 

🎪 Il nuovo corso sta per iniziare!
Vieni a scoprire cosa significa allenarsi… sospesi in aria.

📩 Scrivici per info e iscrizioni!
3479011903
info@officinedelsole.net

#AcrobaticaAerea #NuovoCorso #Aerial #AerialTraining #officinedelsole  #Allenamento #Volare
    Nuovo corso di danza Arabo Flamenco Un incontro t Nuovo corso di danza Arabo Flamenco

Un incontro tra la sensualità e la fluidità della danza araba e la forza e l’energia del flamenco💃🏻✨

Un laboratorio coreografico per esplorare movimento, musicalità, espressività e presenza scenica, attraverso la fusione di due mondi affascinanti.

📅 Lunedì, ogni 15 giorni
🕘 Dalle 21:15 alle 22:30
📍 Officine del Sole – Saronno

✨ Posti disponibili!

📲 Info e iscrizioni:
347 901 1903 – anche WhatsApp
📧 info@officinedelsole.net
    Seguici su Instagram
    Officine del Sole
    © 2026 ASD Officine del Sole - C.F. 91054550123 - Fotografie Elena Telaro - Design by Siamocreativi
    • Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook Collegamento a Facebook
    • Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube Collegamento a Youtube
    • Collegamento a Instagram Collegamento a Instagram Collegamento a Instagram
    Scorrere verso l’alto Scorrere verso l’alto Scorrere verso l’alto

    La sicurezza di tutti è la nostra priorità, A.s.d. Officine del Sole assicura una pulizia, sanificazione e disinfezione profonda.

     

    Scrivici su WhatsApp