Ginnastica Posturale Saronno

PER TORNARE A SENTIRTI BENE NEL TUO CORPO

Prenditi questo spazio per te. Il tuo corpo ti ringrazierà.

Novità 2025/26: Da quest’anno il corso di Gym Posturale si arricchisce di una novità: oltre all’insegnante già presente, sarà con noi anche un Osteopata qualificato, uno specialista della salute.

Se ti capita spesso di avvertire tensioni, dolori alla schiena o al collo, o semplicemente senti il bisogno di rieducare il corpo al benessere quotidiano, la Ginnastica Posturale è la risposta giusta per te, l’osteopata adatta gli esercizi in base alle esigenze e alle eventuali problematiche individuali.

Impari a conoscere meglio il tuo corpo e correggere quei piccoli “vizi” posturali che, a lungo andare, creano fastidi o dolori.

Il corso di Ginnastica Posturale ti guiderà con lezioni intelligenti, coinvolgenti ed efficaci, in cui ogni movimento è pensato per migliorare l’allineamento del tuo corpo e la qualità del tuo respiro. Gli esercizi stimoleranno anche per il cervello, tramite un approccio globale.

✔︎MIGLIORI IL MAL DI SCHIENA E IL COLLO

✔︎RILASCI STRESS E TENSIONI FISICHE E MENTALI

✔︎MIGLIORI LA MOBILITA’ QUOTIDIANA 

È ideale per tutte le età: come prevenzione o come supporto a uno stile di vita più sano e attivo, per tornare a sentirti bene nel tuo corpo, ogni giorno.

Ginnastica Posturale Codice Coni BI001 Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness con tecniche posturali