..in tutti i tuoi programmi, hai mai pensato alla muscolatura intima?
Certo, non si vede, ma è di importanza fondamentale per la salute!
Alcuni fattori possono indebolire il pavimento pelvico a qualsiasi età:
- gravidanze
- abitudini posturali,
- menopausa,
- stitichezza cronica
- sovrappeso,
- sport di forte impatto
Impara a conoscerti e tonificarti
corso di Ginnastica del Pavimento pelvico in 10 incontri
Alle Officine del Sole di Saronno, trovi il corso di Ginnastica pelvica per aiutare la mobilità e la vitalità del pavimento pelvico.
Conduce Alessia Pierri: Naturopata, Insegnante di Ginnastica del pavimento pelvico metodo Wiethaler, Insegnante di Danza del Ventre.
Modalità di iscrizione
Date: dal 5/04 al 14/06, tutti venerdì dalle 18.30 alle 19.45
( in vista dei ponti festivi a cavallo della Pasqua e del 25 aprile ci confronteremo con le iscritte per valutare eventuali spostamenti di date )
Quota di partecipazione: 150,00 euro
per chi non è ancora socia dell’Asd Officine del Sole, tessera associativa di 25,00 euro
Dove: A.s.d Officine del Sole Via Randaccio 7, Saronno (VA)