Acro Circo 8 – 17 anni

Corso di Acro Circo

Classe 8-12 anni e Classe 13-17 anni

Corso con elementi di acrosport, potenziamento fisico, acrobatica a terra, equilibrismo e base di acrobatica aerea.

Acro Circo 8- 12 anni  e  13- 17 anni

Il corso di Acro Circo nel corso dell’anno presenterà varie discipline circensi suddivise in moduli, con proposte specifiche per le diverse fasce di età.

Discipline praticate:

• giocoleria classica (clave, cerchi, palline)
• acrobatica a terra (ruote, verticali, capriole, basi di acrobatica a due)
• equilibrismo (rola bola, slackline, palla da equilibrio)
• basi di acrobatica aerea (tessuto e cerchio)

Ogni lezione sarà composta da una parte:

• di riscaldamento (in cui verranno utilizzate tecniche di yoga con attenzione ad aperture e allungamenti);
• una di potenziamento;
• e una dedicata alla disciplina del modulo;

Le ultime lezioni dell’anno verranno dedicate alla preparazione di un piccolo saggio con i partecipanti del corso.